A felnőtt nők közel 80 százaléka szenved narancsbőrtől, amely nem más, mint a zsírszövet egyenetlen lerakódása következtében kialakuló elváltozás. A közhiedelemmel ellentétben a narancsbőr nem csak a túlsúlyosoknál jelentkező probléma: a normál testsúlyú nőknél is kialakulhat, ha nem megfelelő a nyirokkeringés. Megszabadulni a gödröcskéktől nem könnyű, de az érintett bőrfelület állapotán időlegesen több módszerrel is segíthet.

Házi bőrradírtól a lézerig – Mit tehetünk a narancsbőrrel?

1. Lézeres kezelés (cellulaze eljárás)

Ezt a módszert amerikai orvosok fejlesztették ki, alapját egy három szögből végrehajtott lézeres kezelés jelenti, amely egy óra alatt tökéletesen kisimítja a comb bőrét, de jól alkalmazható a fenék és az alkar kezelésére is. A cellulaze-t egy centivel a bőr alá ültetik be és ott olvasztják fel a zsírpárnácskákat. A kezelés után kissé gyulladt a bőr, véraláfutások is kialakulhatnak, de tartós megoldást ígér – bár hosszú távú hatásait még az orvosok sem tudják. Hazánkban még nem elérhető ez a kezelési mód, és az ára is igen borsos.

2. Rádiófrekvenciás kezelés

A megfelelő frekvenciák és energiaintenzitások alkalmazásával szelektív hőhatást lehet gyakorolni a kívánt területre: hő hatására a kezelt felületen a zsírsejtek mozgása felgyorsul, ezáltal felmelegszenek, majd feloldódnak. A zsírsejtek alkotórészei és a méreganyagok a nyirokrendszer, a máj és a verejtékmirigyek segítségével ürülnek ki a szervezetből.

3. Lökéshullám terápia

A különféle fizikai energiák jól hasznosíthatók a gyógyászatban is. A lökéshullámok tulajdonképpen nagy intenzitású hanghullámok. A cellulitkezelés során az érintett szövetekhez mechanikai nyomással juttatják el a hullámokat. A kezelés után növekszik a szövetekben a vérkeringés, felgyorsulnak az anyagcsere folyamatok, a felhám feszesebbé válik, a kollagéntermelődés javul. A bőr feszesebbé, rugalmasabbá válik. Masszázzsal egybekötve még hatékonyabb a módszer.

4. Narancsbőr elleni krémek

A cellulitisz elleni készítmények a vérellátás és a nyirokkeringés fokozása révén egyrészt a salakanyagok kiürülését, másrészt a zsírsejtek lebontását segítik. A legtöbb krém koffeint, L-karnitint és növényi enzimeket tartalmaz, de gyakori összetevők a különböző illóolajok, a tengeri alga, a zöld tea. Ezeket a krémeket naponta célszerű alkalmazni legalább az első 2 hónapban, később pedig heti 2-3 alkalommal. Ha abbahagyja a kezelést, rövid idő múlva a cellulitisz ismét megjelenik.

5. Kávézaccos bőrradír

A kávézaccal könnyedén eltávolíthatja az elhalt hámsejteket, a koffein pedig serkenti a nyirokkeringést, gyorsítja a méreganyagok távozását a szervezetből. A jobb eredmény érdekében a kávézaccot keverheti olívaolajjal, mézzel, joghurttal vagy zabliszttel. Használja naponta.

6. Száraz kefés masszázs

Az ilyen masszázs gyengéden nyomást gyakorol a bőrre, megakadályozza a pórusok eltömődését, serkenti a nyirokrendszert, fokozza a vérkeringést. Megszabadítja a bőrt a méreganyagoktól, az elszarusodott sejtektől, melyek akadályozzák a bőr légző, méregtelenítő funkciójának teljesítését. Az új hámsejtek több oxigénhez jutnak, a bőr vérellátottsága javul, simább, rugalmasabb és egyenletesebb lesz. A kezelést legjobb félkemény sörtéjű kefével végezni a narancsbőrön.

7. Mezoterápia

A kezelés során a bőr alá, a zsírszövetbe apró tűszúrásokkal speciális hatóanyagot fecskendeznek (hyaluronsavat, koffeint, cinket, vitaminokat), amelyek lebontják a zsírt. A kezelés előtt érzéstelenítik a kezelendő bőrfelület felszínét, a kezelés végén pedig speciális krémmel segítik az esetleg kialakuló véraláfutások felszívódását.

Barna rizzsel a narancsbőr ellen? Igen!

Mítoszok és tények a narancsbőrről

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Hűsítő édesség, amit nyáron is ehetsz – így csináld!
Nyáron sem kell lemondanod az édességről, csak okosan válassz! Ez a könnyű, hűsítő finomság pár perc alatt elkészül, tele van friss gyümölccsel, mégis barátságos a diétádhoz – próbáld ki, és élvezd a nyár minden falatját bűntudat nélkül!
15 perces otthoni edzésterv, ha nincs időd semmire
Nincs időd órákig edzeni? Nem gond! Ez a 15 perces otthoni edzésterv tökéletes, ha gyorsan, eszközök nélkül szeretnél formába lendülni. Csak a saját testsúlyodra és egy kis kitartásra lesz szükséged!
5 étel, amit este is nyugodtan ehetsz fogyókúra alatt
Este rád tör az éhség, de nem akarod tönkretenni a diétádat? Nem kell éhezve lefeküdnöd! Mutatunk 5 egyszerű és finom ételt, amit bátran ehetsz este is, ha fogyni szeretnél – bűntudat nélkül.
Életmódváltás 40 felett - Zoltánnak sikerült, neked is fog!
Az életmódváltás ne legyen egy távoli terv, kezdd el most, Zoltán példája alapján! Sosem késő elkezdeni. Mutatjuk hogyan csináld!
Nincs időd edzeni? Íme a trükk, amit bárhol bevethetsz
Nincs időd hosszú edzésekre? Egy orvos szerint már napi néhány perces mozgással is látványos eredményt érhetsz el – ha jól illeszted be a napirendedbe.
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Menopauza, puffadás, fájdalom? A lepkeszegmag lehet a válasz
A keleti gyógyászatban évezredek óta ismert – az ayurvéda szerint melegítő, nyákoldó, gyulladáscsökkentő és anyagcserét serkentő hatású, de számos más kincset érő hatással büszkélkedhet.
Így fogyhatsz edzés és szenvedés nélkül – csak lélegezz tudatosan
El sem hinnéd, de egy japán színész véletlenül fedezte fel azt az egyszerű légzéstechnikát, amellyel mozgás és koplalás nélkül is látványosan fogyott. A módszerhez mindössze napi néhány perc tudatos légzésre van szükség – és máris beindulhat a változás.

Ajánlataink