címke: csajok
6 éve
A szexuális élettel kapcsolatban feltehetőleg mindenki kimeríthetetlen kérdéstárral rendelkezik. Hiszen, ahogy egyre többször végezzük ezt az igen kellemes tevékenységet, úgy pattannak ki a fejünkből újabb és újabb kérdések, felvetések. Érdemes ezeket időnként elemezni, megvitatni, sőt megkeresni a megfelelő válaszokat. Nézzük, most mi minden jár a fejünkben.
6 éve
Megfontolandó tippek, egy kis önvizsgálat után. Próbálja ki őket, mit veszíthet?!
6 éve
Természetes, hogy a babavárás alatt a mamák aggódnak kicsit. A terhesség kilenc hónapja számos váratlan helyzet elé állíthatja a leendő anyukákat, minden új, szokatlan és kiszámíthatatlan. Vannak kimondott és kimondatlan félelmek, valós tények és legendák. Utánanéztünk, mitől tartanak leginkább a várandós nők.
Csak okosan!
Spórolni a konyhában talán az ételeken lehet a legjobban. Jó lenne ezt úgy tenni, hogy közben ne az egészséges étkezési szokásaink lássák kárát. Az alapelv: használjon fel minden falatot!
A liszt egy fontos alapanyag, amelyet sokféle étel elkészítéséhez használunk. Egyes fajták azonban egészségesebbek, mint mások. Honnan tudjuk, hogy melyiket válasszuk? Mutatjuk!
Az őszi elején még mindig vágyunk a friss, nyári ízekre, ezrét érdemes minden étkezésünket kiegészíteni egy finom idénysalátával. Ezekkel nem csak az ételeinket dobjuk fel, de a szervezetünket is feltöltjük vitaminokkal.
A sütőtök nem csak finom, hanem alacsony kalória- és magas rosttartalma miatt ha fogyni szeretnél egy szuper alapanyag.
A változó kor számos kellemetlen tünettel jár, mint a hangulatingadozás, hőhullám, álmatlanság. De vajon mi köze a vérnyomásunkhoz?
Az orvosi masszázsként is emlegetett fizioterápiás módszer a mozgásszervi betegségek kezelésére, önállóan vagy gyógytorna kiegészítéseként, de a megelőzés tekintetében is fontos lehet. Eláruljuk, hogy pontosan milyen problémáknál érdemes szakembert felkeresni.
A jóga egyik szépsége, hogy szó szerint bárhol végezhetjük.
Számos remek karfiolos recept után most egy újabb szuper ötlet! Így kápráztasd el a családodat ezzel az ínycsiklandó étellel!
Az egzotikus gyümölcs, és annak felhasználásával készült készítmények rendszeres fogyasztása nemcsak az érzékszerveinket kényezteti: szervezetünkre gyakorolt pozitív hatásai az egészségünket is fokozzák.
