Hol vannak már a nyári napszítta tincsek, a fürdés utáni kócos loboncok… Előkerülnek ismét a sapkák, és újra megkezdődik a harc a normális frizuráért. Óvja és ápolja a haját az őszi időszakban is.

Ezt csinálja a hajával, hogy ősszel is ragyogjon

Az ősz igazán alkalmas egy határozott stílusváltásra. Nyáron a nap és az UV-sugárzás erősen megviseli a hajat, sokan ilyenkor vágatnak egy rövidebb, jól strukturált frizurát, szívesen választanak egy melegebb árnyalatot. Az idei trendben fontos szerep jut a félhosszú, vállig érő hajaknak, ezek minden korosztálynak kifejezetten jól állnak és jól variálhatók. De ne rémüljünk meg, minden hossz és szinte minden szín divat, ami személyre szabottan jól áll, azzal biztosan nem lövünk mellé.

Aki szomorkodik a nyári vágás miatt, ne aggódjon, következő nyárra újra hosszú lesz, hiszen egy év alatt 12-14 centit nő a haj. Viszont most itt az ősz, a hűvös és a pára, és többnyire a kettő együtt. Van néhány hasznos trükk, amelyek kifejezetten jót tesznek ősszel a hajunknak.

Ha nagyon töredezett

Ha nagyon száraz és töredezett a hajszálak alsó harmada, érdemes olyan hajszalonba menni, ahol professzionális anyagokkal dolgoznak, és tudnak ajánlani újraépítést vagy regeneráló pakolásokat. Negyedévente lehet áldozni egy nagyobb összeget a hajunkra is, hosszú távon meghálálja a törődést, de ehhez az is kell, hogy szulfátoktól mentes sampont használjunk, amely a bőrt és a hajat is kíméli.

Víz kívül-belül

Ősszel sem szabad megfeledkezni a folyadékpótlásról, erre a hajunknak is nagy szüksége van. Főzzünk egy liter zöld teát, és ha már langyos, a felét öntsük a hajunkra, sokkal lágyabb és fényesebb lesz tőle. Ne feledkezzünk meg a vitaminpótlásról sem, a hajnak cinkre, rézre és vasra van szüksége ahhoz, hogy egészséges maradjon.

Klór nem csak az uszodában van

Mivel a csapvíz is gyakran klóros, időnként hasznos lenne klórmentes vízzel is hajat mosni. A sok rögzítő hab és a lakkok is rajta maradnak a hajon, ezeket sem árt időnként leoldani. Ezt házilag hígított almaecettel tehetjük meg. Egy literes kancsóba öntsünk 1 dl almaecetet és 9 dl vizet. Ezzel öblítsük le a hajunkat.

Hajmosás ritkábban

A fodrászok is azt ajánlják, hogy az őszi időszakban ritkábban mossunk hajat, a keletkező faggyú ugyanis védőréteget képez a fejbőrön. Ilyenkor a heti két hajmosás elég, viszont ha tarthatatlanul zsírosodik a hajunk, akkor száraz sampont használjunk két vizes hajmosás között. Ha túlzottan zsíros a fejbőr, segíthet a peeling vagy az agyagos pakolás. Gyorsan zsírosodó hajra kipróbálhatunk házi praktikákat is: kamilla-, csalán-, levendulafőzettel való hajöblítést, csak nyerhetünk vele.

Adjunk szünetet

Aki rendszeresen vasalja a haját, mindenképpen tartson szünetet, bírja ki két hétig vasalás nélkül. Az erős hő nagyon károsítja a hajat.

6 luxus hajápoló a konyhából – keverje ki házilag!

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Puffad a hasad? Segítünk kideríteni az okát!
Mindenki lapos hasra vágyik. És sokan igencsak kitartóak, ha áramvonalas testről van szó. Mégis, vannak helyzetek, amikor minden igyekezet dacára a has puffadt, feszes, még behúzni is képtelenség. Mi lehet az oka?
Egy hetes diéta eperrel: itt a pontos program
A május minden évben az eperről szól: gyakorlatilag alig akad olyan, aki nem szereti ezt a csodálatos, zamatos gyümölcsöt. Nemcsak finom íze, de az egészségre gyakorolt jótékony hatásai miatt is érdemes pár napos eperdiétát tartani. Alább egyhetes menüt ajánlunk, középpontban a szuper bogyós gyümölccsel.
Mutatjuk, hogy szépít meg a kávé! Most figyelj!
Összegyűjtöttük, mire használhatja szépségápolási rutinjában a kávét, illetve a kávézaccot.
Ezek a gyógynövények segíthetnek, ha allergiás vagy
A pollenszezonnal járó szénanátha hónapokig megkeserítheti az érintettek életét: bedugult, kipirosodott orr, gyakori tüsszögés, viszkető szemek… Számukra jó hír, hogy rengeteg olyan növény van, ami enyhíti a szervezet által adott túlzott reakciókat.
Így eddz, ha városban élsz!
Sok városlakó figyeli irigykedve a zöldövezetben, agglomerációban, vidéken lakókat: ők bezzeg mindennap kirándulhatnak, ha akarnak. Pedig a nagyváros is megannyi lehetőséget rejt, felfedezni valót kínál, szóval túracipőt fel, indulhat az urbánus túra!
Hasizom a konyhából: edd laposra a hasad!
Igaz a fitneszalaptörvény: a kockás izmok a konyhában készülnek. Hiába edzünk gyakran, ha az étkezésünkkel szabotáljuk a végeredményt. Együk okosan laposra a hasunkat!
A tavasz diétás kedvence: csőben sült brokkoli (videó)
Elronthatatlan csőben sült brokkoli, amit muszáj kipróbálni és megkóstolni. Nagyon finom egészséges húsmentes étel a mindennapokra.
Durva! Ezért jó, ha sokkal több epret eszel!
Ha eddig még nem voltunk rajongói ennek a pirosló finomságnak, akkor itt az ideje, hogy azzá váljunk! Nemcsak lédús, nyárias és isteni finom, de valóságos szuperélelmiszer is.

Ajánlataink