Melegítőben ugráló apukák, és nagy mosollyal, tütüben forgolódó kislányok. Egy tánciskola akciója akkora siker lett, hogy még a sztárok is felkarolták.

Apukák, akik lányaikkal együtt balettoznak – videó

A felvételek Philadephiában készültek, ahol az egyik helyi tánciskola órákat tart apáknak és lányaiknak. A büszke, és kissé zavarban lévő apukák, melegítőben próbálnak meg elsajátítani néhány balett mozdulatot, amíg a kislányok tütüben gyakorolják mellettük az alaplépéséket. Az órák végén pedig közös jógagyakorlatok is vannak. A stúdió legnépszerűbb foglalkozásáról már számos videó készült, amit rengetegen láttak a Facebookon, vagy az Instagramon. Köztük Jennifer Garner színésznő is, aki három gyermek anyukája. „Az apukák a legjobbak. #tütükedd” – írta.

Az iskola vezetője a helyi tévécsatornának elmondta, elképzelni sem tudott ekkora sikert. „Azt szerettük volna, hogy az apukák is jól érezzék magukat, minőségi időt töltsenek el a gyermekeikkel, és a mozgás mellett még erősebb legyen köztük a kapcsolat”- folytatta direktor.

FITNESZGURUK TÚL AZ ÖTVENEN, AKIK ELŐTT NINCS AKADÁLY

7 TÁNC, AMIVEL OLVADNI FOGNAK A KILÓK

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Isteni húsvéti piskótatekercs, glutén- és cukormentesen
Húsvétkor sem kell feltétlenül feladnunk a diétánkat, hiszen számtalan finomság készülhet cukor nélkül, gluténmentesen.
Szuper karcsúsító receptek karfiolból! Így élmény fogyni
A karfiol az egyik legnépszerűbb zöldségünk, nem véletlenül. Sokoldalúan felhasználható, számos elkészítési módját ismerjük, ráadásul magas vitamin- és ásványianyag-tartalmának köszönhetően segít az egészség megőrzésében.
Ez a húsvét diétás kedvence: avokádóval töltött tojás
Az avokádó és a tojás egészségre gyakorolt kiváló hatásain túl az is mellette szól – főleg, ha a testsúly csökkentése a cél –, hogy zsírtartalma miatt hamar teltségérzetet okoz.
Cukormentes kókuszkeksz, ebből bármennyit ehetsz
Reggelire és kávé mellé is remek. Glutén,- és laktózmentes. Elkészítése gyors és könnyű. Bárhová magaddal viheted, Így mindig lesz nálad egy kis diétás nasi.
Minden, amit egy diéta előtt nagyon fontos tudnod!
Jó, ha tudja, hogy ha belevág egy diétába, nem csak a kilók fogyatkozására számíthat, sok egyéb kísérő jelenséggel is találkozik majd. A nehézségek jó esetben csak átmenetiek, a pozitívumokat pedig ügyesen használja ki és élvezze!
Ébresztő! - Tavaszi méregtelenítés a legjobb zöldségekkel
Várd könnyedén, energiával telve a tavaszt! Ehhez szükség lesz egy komolyabb méregtelenítő programra, amelynek segítségével megtisztíthatod a szervezeted, megszabadulhatsz a lerakódott méreg- és salakanyagoktól. Legalább 3 napon át tarts zöldség- és gyümölcskúrát. Az alábbi 15 zöldség- és gyümölcsféléből válogass, így biztos lehetsz a sikerben.
Itt a nők új kedvence a spenótos sajtfasírt
Ez az előétel egészséges, eszméletlen finom, és nem hizlal: alig van benne szénhidrát!
Végre kiderült mi a sikeres diéta titka
Márciusban már csak emlék a legtöbb újévi fogadalom – köztük a fogyókúrára vonatkozó, önmagunknak tett ígéret is. Vagy mégsem? Íme, hét tipp, hogy sikeres legyen az életmódváltás, akár év közben is.

Ajánlataink

Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.