A magyar mesekönyv egészen kis gyermekek számára tanítja, hogyan kezeljék a konfliktusokat, és hogyan dolgozzák fel azt.

Mesekönyv tanítja önvédelemre a gyerekeket

November végén jelent meg az Önvédelem Gyerekeknek – Kalandos hétköznapok című mesekönyv. Kovács Ildikó önvédelmi szakértő és Kassai Eszter író közös kötete tizenkét hétköznapi helyzeten keresztül mutatja be a legalapvetőbb közösségi konfliktusokat és az azokra adható helyes válaszokat. A gyerekek Borónak és barátainak a segítségével könnyedén megtanulhatják, miként reagáljanak, ha valaki meghúzza a hajukat, megrúgja vagy éppen megharapja az óvodában. „2-6 éves korosztálynak szól a mesekönyvünk, amely nem csak a kicsiknek, hanem szüleiknek, óvodapedagógusoknak és kisgyermeknevelőknek is hasznos lehet” – mondja Kovács Ildikó, hozzátéve: a céljuk egyértelműen az volt, hogy kapaszkodót adjanak a gyerekek kezébe, valamint hozzásegítsék őket ahhoz, hogy megtanulják énhatáraik kijelölését. „Az önvédelem alapjait játékos formában, meséken keresztül is el lehet sajátítani” – teszi hozzá a szakértő A mesekönyv szövegezése egyszerű, könnyen értelmezhető a kisgyermekek számára. Olyan környezetben elevenednek meg az egyes szituációk, amelyek ismerősek lehetnek számukra.

ELSZABADULTAK AZ INDULATOK, AMIKOR A SZEMÉLYI EDZŐ A MEGSZÉGYENÍTÉST NÉPSZERŰSÍTETTE

SEGÍTÜNK MÉG EGYMÁSNAK? EMPÁTIA A MINDENNAPOKBAN…

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Liszt nélkül készül ez a mangós piskóta – a nyár egyik legfinomabb süteménye
Könnyű, puha és ellenállhatatlanul gyümölcsös desszert, amely tökéletes választás a nyári napokra. Ez a mangós piskóta liszt nélkül készül, mégis légiesen könnyű, miközben a joghurt és a tojás gondoskodik a krémes állagról és a fehérjedúsabb összetételről.
Futás melegben: erre kell figyelni!
A futásra könnyű nemet mondani. Nem szeretünk futni, ha esik az eső vagy a hó, ha fúj szél, ha túl hideg van, és persze akkor sem, ha túl meleg.
Sárgabarackos gyümölcskenyér cukor nélkül
Jelszó: liszt helyett rost! Legyen egészséges ami finom, mutatjuk a megoldást!
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Ha fogyni szeretnél, ezt a 20 élelmiszert ismerned kell
A rendszeres mozgás mellett érdemes figyelni az étrend összeállítására is. Ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása nemcsak a zsírégetésben segít, számos egyéb pozitív egészségügyi hatásuk is ismert.
A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.