Bizony nem Meghan Markle az első színésznő, akiből hercegné lett. Grace Kelly ünnepelt díva volt Hollywoodban, amikor igent mondott III. Rainer monacói uralkodó hercegnek. De mégsem nevezhető elsőnek, hiszen az első színésznőből lett monacói hercegné, Ghislaine Dommanget volt.
Ám mindegy, hogy hercegné, vagy színésznő, mindkét korszakában milliók voltak kíváncsiak a szépségtrükkjeire. A 170 cm magas, és 55 kilós híresség több interjúban is elmondta, hogy a családjából többen is valósággal megszállottjai voltak a sportoknak, ám felnőttként már nem sok ideje maradt az edzésekre, és inkább az egészséges étrendre, a különböző diétákra fókuszált. Ha mégis valamilyen testmozgást végzett, akkor szívesen jógázott, vagy túrázott a hegyekben.
Az étkezésére alapvetően jellemző volt, hogy több, de kisebb adagot evett. Reggelire szívesen fogyasztott joghurtot, és bogyós gyümölcsöket, valamint zabkását. Reggeli és ebéd közben mindig rágcsált valamit, többnyire zabból készült kekszet, répát, zellert és szárított barackot. Halála előtt úgy fogalmazott, hogy képtelen magától megvonni a szénhidrátot, barna rizst, és teljes kiőrlésű kenyeret rendszeresen evett. Halat, húst csak ritkán fogyasztott, azonban naponta legalább 4 liter vizet ivott. Desszertet szinte soha nem evett, ha a főételek után mégis megkívánt valami édeset, akkor zöld teát ivott mézzel.
Fotó: Getty Images
Különös szépségtrükköket is alkalmazott Grace Kelly. Amikor egyik kollégája egy forgatáson észrevette, hogy szinte 5 percenként krémezi a kezeit, megkérdezte, hogy mégis miért teszi ezt? „Egy nő kora sokkal hamarabb meglátszik a kezén, mint bárhol máshol” – válaszolta neki Grace Kelly, aki valóságosan őrületet indított el ezzel az álomgyárban, amire később egy kézápolással foglalkozó cég is épült. Kelly rituáléja a következő volt:
- Hetente legalább egyszer valamilyen testradírra mosta meg a kezét. Télen sokkal gyakrabban tette meg mindezt, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket, és megtisztítsa a kezén lévő pólusokat.
- Ezután egy összetevőkben gazdag, ápoló kézkrémet alkalmazott (erre most: shea vajat, E vitamint, mandula olajat, mango vajat tartalmazó krémet javasolnak), hogy hidratálja és puhává varázsolja a kezeit.
LEHETSZ TE IS CÍMLAPLÁNY!
Miért ne lehetnél? Mi egy fotózás az élet nagy harcaihoz képest? Neked semmiség! Nem kell tökéletesnek lenned, egyszerűen csak hinned kell magadban. Hinned kell abban, hogy képes vagy arra te is, amire az influencerek, celebek, színésznők és a sportolók: felvállalni önmagad.Mutasd meg magad és mondd el történted a többi nőnek, hogy lássák, előtted nincs lehetetlen.
Jelentkezz a [email protected] e-mail címen 2019. november 29-én éjfélig.
Lógjon ki a nagylábujja – Új divat hódít, hogy ne nyomjon többet a cipő
