Csajok

Lépésről lépésre

Buktatók helyett – Így szervezze meg az esküvőjét

Az esküvő gyönyörű, az esküvő felejthetetlen! Általánosságban elmondható, hogy az azt megelőző féléves, szervezéssel teli időszak is felejthetetlen; elsősorban a leendő házasulandóknak. Természetesen, ezt az időszakot nem kell előírásszerűen végigidegeskedni. Ehhez viszont érdemes mindent időben elkezdeni szervezni, egészen az apró részletekig.

Ezt imádja reggelire enni

Jennifer Aniston: „Azt mondták rám, hogy dagi vagyok”

A tésztasalátáról nem hajlandó lemondani, ezért pedig akkor is képes a kőkemény edzésre, amikor teljesen elveszíti a motivációját.

Utazás

Nyaralás Máltán – Kiránduljunk, amíg a lábunk bírja!

Málta ugródeszka Európa és Afrika között, a Földközi-tengeri hajóútvonalak egykori felvigyázója, a jelen turistái számára elsősorban nem strandolási lehetőséget nyújt, hanem történelmi látványosságokat ígér: ötezer éves templomromokat, lovagi erődítményeket, és pazarul működő muzeális buszcsodákat.

25 kérdés

Teszt: Lelki vigaszt keres az evésben?

Töltse ki tesztünket, aminek végén kiderül, hogy mennyire befolyásolják az érzelmi, és az akutális hangulata az étkezési szokásait!

Pünkösd

Sportos programok a hosszú hétvégére

Pünkösd hétvégéjén is számos aktív programok vehetünk részt.

Találkozás önmagunkkal

Pszichodráma, a kegyetlen tükör

Pszichodrámázni divatos dolog mostanában, de én nem ezért próbáltam ki. Közeli ismerőseim pozitív tapasztalatai után úgy gondoltam, talán nekem is érdemes lenne „drámáznom”, legalább egyszer. Bár a foglalkozás alatt nem voltam igazán központi szerepben, többet tanultam magamról és az emberi lélekről egyetlen óra alatt, mint korábban hosszú időn át.

Friss

Nyárra várva! Megjelent a Diéta és Fitnesz júniusi száma!

Már kapható a Diéta és Fitnesz legfrissebb, júniusi száma! Bár az időjárás még kicsit szeszélyes, mi már nagyon készülünk a nyárra étrenddel, sportolási lehetőségekkel, smoothie receptekkel! Ízelítő a tartalomból!

Van kiút a csapdából

5 lépés, hogy ne érzelmi evéssel vigasztalja magát

Sokszor nyitjuk ki a hűtőszekrényt, ha valamilyen érzelmi csapdába kerülünk. Elkerülni ezeket a helyzeteket nem könnyű, de nem is lehetetlen. Az érzelmi evés ellen ezek a tippek igenis segíthetnek!

Tisztességesen és okosan

Csábszövegek, kanyarok az önéletrajzban – Munkahelyi jótanácsok

Természetesen a munkahelyeken ma ugyanazok az emberi, erkölcsi, értékválasztási változások tapasztalhatók, mint amelyek a társadalom egyéb területein. Úgy gondoljuk, nem kell mindenhez alázatosan, mi több, gerinctelenül alkalmazkodnia, de jó, ha tudomásul vesz bizonyos tényeket, néhány közkeletű hiedelemmel felhagy, és nem dugja homokba a fejét. Nem árt, ha megfontolja az alábbi öt figyelmeztetést.

Izgalmas területek

Mindent a férfiak erogén zónáiról

Nem csak a nőknek, a férfiaknak is vannak olyan testtájai, melyek érintése, simogatása egy pillanat alatt izgalmat okoz. Sőt, gyakorta a férfi legérzékenyebb pontjai nagy hasonlóságot mutatnak a nők érzékeny testrészeivel. Lássuk, miben is hasonlítunk mi nők és férfiak, mire gerjed mind a két nem.