Az anorexiát, bulimiát és az elhízást mint evészavart mindannyian ismerjük, de vajon tudjuk-e, hogy mi az a picar exia nervosa vagy a neofóbia? Melyek a jövő potenciális evészavarai? Éhen halhatunk-e a lap top előtt, vagy felborulhat-e az étkezésünk attól, hogy a barátokkal közös házat bérelünk az üdülés alatt? Dr. Forgács Attila és pszichológia szakos hallgatói ezekre a kérdésekre keresik a választ olyan evészavarok kutatása során, amelyekkel mindennap találkozunk, de igazából még sohasem néztünk velük szembe.

7 új evészavar, ami egyre több embert érint

Egy víkendtől is evészavar alakulhat ki

Az evés egyre több mentális zavart vonz magához – véli dr. Forgács Attila, a Pázmány Péter Katolikus egyetem docense, aki hallgatóival együtt a ma emberének evészavarait kutatja. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének konferenciáján elmondta, számára meglepetés volt, hogy hallgatóival közösen hány olyan személlyel találkoztak, akik szkatorexiában szenvednek. Sokaknál előfordul, hogy ha például kollégisták lesznek, nyári táborba mennek vagy éppen kórházba kerülnek, akkor a nem megfelelő higiéniai és intimitási szint miatt visszatartják a székletüket, akár 5 vagy annál több napig is.

Ennek egyik következményeként pedig megváltozik a táplálkozásuk is, igyekeznek olyan élelmiszereket magukhoz venni, amelyekkel a szükségleteiket könnyebben visszatarthatják. Ehhez az evészavarhoz nem csupán a szégyen, az intimitás hiánya, hanem a tökéletességre törekvés téves képzete is társul, amely az illető számára vállalhatatlanná teszi a saját biológiai szféráját – magyarázza a szakember.

A shoppingolási szenvedély orális alesete

Sejtette, hogy létezik kényszeres vonzódás új, idegen ételekhez? Ezt a jelenséget picarexia nervosának nevezte el dr. Forgács Attila. Frappáns megfogalmazásában ez a shoppingolási szenvedély orális alesete. A picarexia nervosa akkor jelenik meg, amikor a személy nem képes az impulzusait kontrollálni, amikor (pl. egy szupermarketben) valami új ételt (terméket, márkát, ízkompozíciót stb.) fedez fel. Az új ételkínálat, az idegen ízélmény izgalomba hozza, és nem képes ellenállni a vásárlási kényszernek – magyarázta a szakember.

Mai, „trendi” evészavarok

Régen úgy hittük, hogy csak a modelleket érintik a különböző evészavarok, ma viszont már tudjuk, hogy akár a csoporttársunk, munkatársunk, de a büfében álló férfi ismerősünk is szenvedhet valamilyen evészavarban. Az elmúlt időszakban a szakember és csapata egészen meglepő zavarokkal találkozott, így például az úgynevezett computeroxiával, ami annyit jelent, hogy azok, akik sokat dolgoznak a képernyő előtt ülve, egyszerűen nem érzékelik a testük fiziológiai jelzéseit, és ez súlyos evészavarhoz vezet. De ott van például az egészen extrém drunkorexia, amikor valaki napközben azért nem étkezik megfelelően, hogy este kellő mennyiséget ihasson társaságban. Vagy a stresszorexia, amikor valaki szintén napközben, a nagy nyomás idején megvonja magától az ételt, viszont este túlevéssel igyekszik oldani az aznapi feszültséget.

evészavar

A neofóbia, vagyis idegenkedés az új ízektől és ételektől, illetve a neofília jelensége, amely vonzódást jelent az új ízélményekhez

Ez vár ránk a jövőben

A neofóbia, vagyis idegenkedés az új ízektől és ételektől, illetve a neofília jelensége, amely vonzódást jelent az új ízélményekhez, illetve idegen ételekhez, már ma is létező evéshóbortok, a kutatók szerint azonban a jövőben még inkább torzulni fognak ezek a már meglévő betegségek, és egyre gyakoribbá válnak majd a különböző ételfóbiák. Azt azonban, hogy milyen újfajtaja evészavarok születnek majd a távoli jövőben a tömegmédia és a befolyásolhatóság következtében, azt még a kutatók sem tudják megjósolni.

Testkép: Kövérebbnek tartjuk magunkat a valóságosnál

Segítség, túlsúlyos a gyerekem!

 

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Liszt nélkül készül ez a mangós piskóta – a nyár egyik legfinomabb süteménye
Könnyű, puha és ellenállhatatlanul gyümölcsös desszert, amely tökéletes választás a nyári napokra. Ez a mangós piskóta liszt nélkül készül, mégis légiesen könnyű, miközben a joghurt és a tojás gondoskodik a krémes állagról és a fehérjedúsabb összetételről.
Futás melegben: erre kell figyelni!
A futásra könnyű nemet mondani. Nem szeretünk futni, ha esik az eső vagy a hó, ha fúj szél, ha túl hideg van, és persze akkor sem, ha túl meleg.
Sárgabarackos gyümölcskenyér cukor nélkül
Jelszó: liszt helyett rost! Legyen egészséges ami finom, mutatjuk a megoldást!
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Ha fogyni szeretnél, ezt a 20 élelmiszert ismerned kell
A rendszeres mozgás mellett érdemes figyelni az étrend összeállítására is. Ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása nemcsak a zsírégetésben segít, számos egyéb pozitív egészségügyi hatásuk is ismert.
A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.