Néhány perces fogmosás, néha fogselyem használatával kiegészítve – ugye, ismerős? Az alapos szájhigiénia azonban a nyelv tisztítását is magában foglalja. Összegyűjtöttük, hogy milyen következményekkel járhat, ha nem tisztítod rendszeresen a nyelved.

Ez történik, ha nem tisztítod rendszeresen a nyelved

Kellemetlen szájszag

Sokan úgy vélik, hogy a szájszag oka valamilyen emésztési probléma, ám valójában legtöbbször a nem megfelelő szájhigiénia jele. Ha a fogmosás, fogselyem használata és a szájöblítés mellett a nyelvtisztítás is része a szájápolásnak, nagymértékben javul, esetleg meg is szűnik a probléma. A nyelv ugyanis – felépítéséből adódóan – remek búvóhelye az ételmaradékoknak, melyek között elszaporodhatnak a baktériumok. Ezek anyagcseréje révén kénes bomlástermékek keletkeznek, kellemetlen leheletet okozva.

 

Ízérzékelési zavar

A nyelv elsősorban izomszövetből és kisebb részben mirigyekből felépülő szerv. Felületét szemölcsök borítják, és itt helyezkednek el az ízlelőbimbók is, melyeknek nagyon fontos szerepük van például a táplálkozásban, az ízérzésben. A nyelv ízeket felismerő képessége egyrészt öröklött, másrészt egyes betegségek hatására változhat (daganatok, az emésztőrendszer betegségei, bizonyos autoimmun idegrendszeri betegségek). Ha a nyelvtisztítás hiánya miatt a nyelvet élelmiszerdarabkák, baktériumok, elhalt hámsejtek borítják, ezek gátolhatják az ízlelőbimbók tökéletes működését, átmeneti zavart okozva az ízérzékelésben. Alapos nyelvtisztítás után az ízérzékelés gyorsan helyreáll.

 

Fekete nyelv

Ha a nyelvhát fekete, valószínűleg a nyelv papilláinak (ízlelőszemölcseinek, bimbóinak) jóindulatú burjánzása okozza az elváltozást. Az elszíneződés kialakulhat gyógyszerek mellékhatásaként, erős dohányzás, kávéfogyasztás következményeként. Ez ártalmatlan elváltozás, amely a nyelvtisztítás után szépen eltűnik.

Figyelem! Ha a teljes nyelv lilásfekete, és ehhez az arc lilás elszíneződése is párosul, valószínűleg keringési probléma, tüdőbetegség okozza az ijesztő tünetet. Ha ilyet tapasztalsz, azonnal fordulj orvoshoz!

 

nyelvtisztítás

Fotó: Shutterstock

 

Gombás fertőzés

A fehéres-szürkés lepedék a szájban, a nyelven legtöbbször gombás fertőzés jele. A Candida albicans az egészséges szájüregben is megtalálható, mint ártalmatlan mikroorganizmus. Így, ha a nyelvről vett kaparék gombára pozitív, az még nem jelenti egyértelműen a „gombás száj” diagnózisát. Gombás fertőzésről akkor van szó, ha van valamilyen hajlamosító tényező, amely miatt a candida túlsúlyba kerül. A fertőzés bárkinél kialakulhat, de különösen veszélyeztetettek a gyenge immunrendszerű egyének – újszülöttek, idősek, krónikus betegségben, rosszindulatú daganatban szenvedők. Hajlamosító tényező a kezeletlen cukorbetegség, a tartós antibiotikum-, szteroid- vagy citosztatikumkezelés. A fertőzés gombaellenes gyógyszerek – tabletták, oldatok, ecsetelők – használatával jól gyógyítható, és a rendszeres nyelvtisztítás segítségével az újrafertőződés megakadályozható.

 

Fogágybetegségek

A fogágygyulladást szinte minden esetben a felhalmozódott lepedékben található baktériumok váltják ki. Súlyos esetben akár az ínyszövet is károsodhat, ez pedig a fog megtámasztásának gyengülését eredményezheti. Az íny sok helyen elválik a fog gyökerétől, és ott mély tasakok jönnek létre. Ezek a tasakok sok baktériumot és gyulladt szövetet, fogkövet tartalmaznak, és akár állandó gyulladás is kialakulhat. A krónikus gyulladás okozhat hajhullást, de súlyos, akár életveszélyes betegségek – például stroke, szívkoszorúér-betegség – kialakulásához is vezethet.

 

EZ IS ÉRDEKELHET:

 

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Könnyű és laktató: 2 diétás recept, amit imádni fogsz
Ha könnyed, mégis laktató vacsorára vágysz, ezek az egyszerű, diétás receptek tökéletes választások.
A nagy fogyás "Már tetszik, amit látok"
Amikor ráállt a mérlegre és szembesült a súlyával, annyira ledöbbent, hogy jó ideig tükörbe se akart nézni. Nagy Viktória másfél év alatt fogyott le. Büszke rá, hogy három műszakos munkája mellett is tartja az új életmódját…
6 gyakorlat, ami a leglátványosabban formálja a testet
Elhatároztad, hogy edzeni kezdesz és szeretnéd, ha ez minél hamarabb meglátszana a testeden? Akkor ezeket az egyszerű gyakorlatokat próbáld ki mindenképpen.
Diéta 40 felett? Mutatjuk, mire kell nagyon figyelned
A 40 év felettiek számára kiemelten fontos a megfelelő étrend és életmód. Fedezd fel, hogyan segíthet a fehérjében gazdag, rostokban bővelkedő és cukorszegény diéta az egészséged és vitalitásod megőrzésében!
Álomsüti téli napokra: diétás mákos pite
Ez a gluténmentes mákos pite tökéletes választás mindenkinek, aki egészséges, de ízletes desszertet keres. Rostokban, fehérjében gazdag, könnyen elkészíthető, és akár diétába is beilleszthető!
A legjobb téli sportok, ha kipróbálnál valami újat
Télen is rengeteg izgalmas sportot próbálhatsz ki, akár a hóban, akár a fagyos pályákon. Fedezd fel a téli kalandokat, legyen szó extrém élményekről vagy könnyed kikapcsolódásról!
Fedezd fel, milyen technológiai előnyöket kínálnak a Nike zokniknak sportolás közben
Mi pörgeti fel legjobban az edzőcipőd? Természetesen egy pár zokni. De nem akármilyen zokni! Válaszd az egyik híres brand, például a Nike zokniját. A híres Swoosh logós kiegészítőnek köszönhetően még eredményesebb leszel sportolás közben.
Diéta és kollagén: így támogasd a megfelelő kollagéntermelést
A kollagén az egyik legfontosabb fehérje a testedben, amely alapvető szerepet játszik a bőröd, az ízületeid, a hajad, a körmeid és az izmaid struktúrájában.

Ajánlataink