Szépség

Sok hölgy szerint hajegyenesítővel elkészíteni a frizuráját reggel. Sokan a teljesen egyenes hajra használják a különböző készülékeket mások viszont loknikat varázsolnak vele. Jöjjön néhány trükk, amit bármikor bevethet, hogy feldobja a frizuráját.
Mire minden megfőtt, megsült, minden evőeszköz csillog-villog, megterítettünk az ünnepnapokra tartogatott étkészlettel, egy háziasszony sincs éppen olyan formában, hogy a címlapra kerülhessen. Ám sok idő nincs a töprengésre vagy a pihenésre, mert hamarosan csengetnek – a fa alatt és a bejárati ajtónál is –, és betoppannak a vendégek.
Lakkozzunk!
Karácsonykor a körmeinket is szeretjük ünnepi színekbe „öltöztetni”. Lássuk a legszínesebb megoldásokat! Ilyenkor tarol az arany, a piros és a zöld is!
Mit tehet ellene?
Tényleg, miért is? Sokan azonnal felháborodottan visszakérdeznének: miért ne félnénk? Hiszen minden nő retteg az idő múlásától, a betegségektől, a magánytól, pedig a kor előrehaladtát nem az öregedéssel, inkább az érettséggel kellene azonosítania. Nem biztos, hogy jobb volt tizenöt-tizenhat évesnek lenni, a ránctalan bőr, a feszesebb fenék ellenére. Korunktól függetlenül igyekezzünk mindig a jelenre koncentrálni és pozitívan megélni a mindennapokat.
3 zseniális joghurtos desszert, ha diétázol
A lassan melegedő időben egyre gyakrabban vágyunk a fagyira, jégkrémre, hűs édességekre. Ugyanakkor a bikiniszezonra készülve... nos, nem a legegyszerűbb megtartani a diétánkat. Szerencsére görög joghurtból is isteni fagyos édességeket készíthetünk.
3 isteni paradicsomsaláta, ha diétázol – egyszerű, friss és laktató
Diétázol, de nem akarsz lemondani a finom ízekről? Fedezd fel azt a három egyszerű, friss paradicsomsalátát, amelyek gyorsan elkészíthetők, laktatnak, és tökéletesek a könnyed étrendedhez.
5 perces jeges nyári nasi, ha diétázol
Fagylalt helyett is szuper megoldás, ha nyáron is figyelsz a vonalaidra, ráadásul pillanatok alatt elkészül. Egy baj van csak vele, nem tudsz eleget készíteni belőle.
4 gyümölcs, ami segít a koleszterinszinted csökkentésében – természetes módon
Tudd kordában tartani a koleszterinszintedet természetes módon! Négy finom gyümölcs segíthet csökkenteni a „rossz” LDL-szintet és támogatni a szív egészségét – egyszerűen beillesztve a mindennapi étrendedbe.
South Beach diéta: modern fogyókúra éhezés nélkül
Fogyás éhezés nélkül? Fedezd fel a South Beach diéta titkait és kezd el az életmódváltást még a nyáron! Mutatjuk, hogyan csináld!
9 tanács, hogy könnyebb legyen elhagyni a cukrot
Íme, 9 tipp, amivel kizárhatja a cukrot az életéből.
Netről rendelsz fürdőruhát, vigyázz mert beteg lehetsz!
Egyre több üzlet kínál online vásárlási lehetőséget, így már fürdőruhát és fehérneműt is könnyedén rendelhetsz. De vajon rejt mindez egészségügyi kockázatokat? Ennek járunk most utána.
Egészséges diéta akkor is, ha nincs pénzed szuperfoodokra
Sokan azt hiszik, hogy az egészséges étkezés csak drága alapanyagokkal, különleges porokkal és egzotikus magvakkal működik. De ez tévhit. Ha tudatos vagy, akkor szuperfoodok nélkül is tudsz jól enni, sőt, akár sokkal táplálóbban és olcsóbban is. Az egészséges diéta nem pénz kérdése – hanem szemléletmódé.