Szépség

Sok hölgy szerint hajegyenesítővel elkészíteni a frizuráját reggel. Sokan a teljesen egyenes hajra használják a különböző készülékeket mások viszont loknikat varázsolnak vele. Jöjjön néhány trükk, amit bármikor bevethet, hogy feldobja a frizuráját.
Mire minden megfőtt, megsült, minden evőeszköz csillog-villog, megterítettünk az ünnepnapokra tartogatott étkészlettel, egy háziasszony sincs éppen olyan formában, hogy a címlapra kerülhessen. Ám sok idő nincs a töprengésre vagy a pihenésre, mert hamarosan csengetnek – a fa alatt és a bejárati ajtónál is –, és betoppannak a vendégek.
Lakkozzunk!
Karácsonykor a körmeinket is szeretjük ünnepi színekbe „öltöztetni”. Lássuk a legszínesebb megoldásokat! Ilyenkor tarol az arany, a piros és a zöld is!
Mit tehet ellene?
Tényleg, miért is? Sokan azonnal felháborodottan visszakérdeznének: miért ne félnénk? Hiszen minden nő retteg az idő múlásától, a betegségektől, a magánytól, pedig a kor előrehaladtát nem az öregedéssel, inkább az érettséggel kellene azonosítania. Nem biztos, hogy jobb volt tizenöt-tizenhat évesnek lenni, a ránctalan bőr, a feszesebb fenék ellenére. Korunktól függetlenül igyekezzünk mindig a jelenre koncentrálni és pozitívan megélni a mindennapokat.
Színek és anyagok, melyek vékonyítanak
A megfelelő ruházati anyagok és minták megválasztása elősegítheti az áramvonalasabb sziluette kialakítását.
3 édesség, amit fogyni vágyóként is nyugodtan ehetsz húsvétkor
Húsvétkor sem kell lemondanod az édességekről, ha figyelsz az alakodra! Mutatok három egyszerű és finom desszertet, amit bűntudat nélkül élvezhetsz az ünnepi asztalon.
Nem tudsz fogyni? 5 dolog, amitől piszokul lelassul az anyagcseréd
Hiába edzel és eszel tudatosan, a fogyás mégsem indul be? Lehet, hogy az anyagcseréd lassult be – mutatjuk az 5 leggyakoribb hibát, amit érdemes mielőbb elkerülnöd!
Gyaloglással fogynál 50 felett? Íme egy heti edzésterv!
Nézd meg, hogyan építheted be ezt a mozgásformát a mindennapjaidb
Ez a tavaszi turmix segít legyőzni az édesség utáni vágyat
Friss zöld alma, spenót, kivi és egy csipet lime adja meg a tökéletes lendületet a napodhoz, mindezt természetes, finom és frissítő formában.
Puha, szaftos, diétás: így készül a banános répatorta
Szeretnél valami igazán finomat, de nem akarod felrúgni a diétádat? Ez a banános répatorta tökéletes választás, ha édességre vágysz, de egészségesebb alapanyagokkal dolgoznál.
3 recept a húsvéti ünnepre, ha kerülni akarod a szénhidrátot
A legszebb tavaszi ünnep elképzelhetetlen főtt sonka, tojás, torma nélkül. De a megrakott asztalon főszerephez jutnak a friss tavaszi zöldek is.
Életmódváltás: "Volt, hogy csak az XL-es nadrágok jöttek rám"
Az életmódváltás akkor lépett be Rafael Szonja életében, amikor minden szempontból mélyponton volt, egészségügyi problémák jelentkeztek nála és az akkori kapcsolata is tönkrement. A sokadik nekifutásra sikerült kialakítania egy olyan rendszert, amivel fokozatosan leadta a plusz kilókat…