A hűvösebb, hidegebb időben már nehezebb megőrizni a nyáron „megszerzett” tündöklő külsőt – ha csak nem követünk néhány alapvető bőrápolási tanácsot.

Top 5 őszi szépségtipp, hogy ne csak nyáron ragyogj

 

őszi szépségtippek

Őszi szépségtipp: a bőr hidratálására minden időszakban érdemes kiemelten figyelni!
Fotó: Shutterstock

1. Hidratálj!

Sok kozmetikum összetevői között megtalálható az alkohol, amely kiszárítja a bőrt. Amikor a bőrsejtek szomjaznak, az arcbőr fakó, fáradt lesz. A könnyebb állagú nappali hidratálók segítenek, hogy a bőr megőrizze hidratáltságát anélkül, hogy a termék zsíros érzetet hagyna használat után. Ezek a készítmények sminkalapnak is ideálisak. A jobb eredményhez pedig éjszakánként használj nehezebb, teltebb, zsírosabb hidratálót.

 

2. Rendszeres radírozás

Számos természetes arcradír található a drogériák polcain, melyek ideálisak az elhalt bőrsejtek hatékony eltávolítására. Radírozás után a bőr nemcsak lágyabb lesz, de fiatalabb is, hiszen a folyamat ösztönzi az új bőrsejtek növekedését. Az őszi időszakban – bőrtípustól függően – akár heti kétszeri bőrradírozás is ajánlott.

 

3. Ajakápolás

Az őszi hónapok hűvös, száraz levegője miatt kicserepesedett, száraz ajkak sokat rontanak az egészséges megjelenésen. Felejtsd el az ásványiolaj-alapú ajakápolókat, és használj természetes olajokat tartalmazó készítményeket, amelyek gyógyítják és védik a száj érzékeny bőrét. Őszi szépségtipp: a méhviasz és az olívaolaj, a makadámiaolaj vagy akár a jojobaolaj kombinációja tökéletes védelmet nyújt az ajkaknak a hűvös hónapokban.

 

4. Fókusz a kézen

A kézápolásról hajlamosak vagyunk elfeledkezni, gyakran ki is marad a szépségápolási rutinból, pedig a hideg bizony nyomot hagy rajta. Ezt szem előtt tartva gondosan és rendszeresen ápold a kezedet tápanyagokban gazdag készítményekkel. A jojoba-, olíva-, argánolajat vagy shea vajat tartalmazó készítmények puhává, finommá varázsolják a száraz, igénybe vett kézbőrt.

 

5. Óvd az egészséged!

A bőr állapota tükrözi az általános egészségi állapotot is, így egyszerűen nem lehet szép a bőr, ha nincs rendben az életmódunk, azaz nem táplálkozunk egészségesen, nem mozgunk rendszeresen. Emellett fontos a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás, a pihenés. Kerüld a dohányzást, az alkoholfogyasztást, és szükség esetén szedj multivitamint.

 

EZ IS ÉRDEKELHET:

 

 

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Cukros üdítők helyett: erjesztett gyömbérital egyszerűen
10 perces diétás barackleves - ennél jobb a melegben nem kell!
A nyár legízletesebb gyógyító gyümölcse a barack. Ez a rostokban gazdag, lédús csemege tisztítja és méregteleníti az egész testet és rengeteg variációban elkészíthető. Most egy levest készítettünk belőle.
Hűsítő édesség, amit nyáron is ehetsz – így csináld!
Nyáron sem kell lemondanod az édességről, csak okosan válassz! Ez a könnyű, hűsítő finomság pár perc alatt elkészül, tele van friss gyümölccsel, mégis barátságos a diétádhoz – próbáld ki, és élvezd a nyár minden falatját bűntudat nélkül!
15 perces otthoni edzésterv, ha nincs időd semmire
Nincs időd órákig edzeni? Nem gond! Ez a 15 perces otthoni edzésterv tökéletes, ha gyorsan, eszközök nélkül szeretnél formába lendülni. Csak a saját testsúlyodra és egy kis kitartásra lesz szükséged!
5 étel, amit este is nyugodtan ehetsz fogyókúra alatt
Este rád tör az éhség, de nem akarod tönkretenni a diétádat? Nem kell éhezve lefeküdnöd! Mutatunk 5 egyszerű és finom ételt, amit bátran ehetsz este is, ha fogyni szeretnél – bűntudat nélkül.
Életmódváltás 40 felett - Zoltánnak sikerült, neked is fog!
Az életmódváltás ne legyen egy távoli terv, kezdd el most, Zoltán példája alapján! Sosem késő elkezdeni. Mutatjuk hogyan csináld!
Nincs időd edzeni? Íme a trükk, amit bárhol bevethetsz
Nincs időd hosszú edzésekre? Egy orvos szerint már napi néhány perces mozgással is látványos eredményt érhetsz el – ha jól illeszted be a napirendedbe.
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.

Ajánlataink