címke: csajok

5 éve
Egy pszichológiai kísérletről R. Wiseman kutató azt írja: „Képzeljük el, kapunk egy üvegben tíz kekszet azzal, hogy vegyünk ki egyet, és értékeljük a minőségét és az ízét. Aztán képzeljük el ugyanezt a feladatot, csak úgy, hogy az üvegben csupán két keksz található. Azt gondolhatnánk, hogy a kekszek száma nem befolyásolja az értékelésünket, de tévedünk. A csaknem üres üvegből kivett keksz sokkal jobban ízlik mindenkinek. Az, hogy mennyire vágyunk valamire és mennyire tartjuk értékesnek, az attól is függ, milyen könnyű megszerezni. A teli üveg a bőség érzetét kelti, az üres azonban azt, hogy a keksz ritkaság, ezért kívánatosabb.”
5 éve
A testbeszéd fontosságáról sokat tudunk. A privát életben és az üzleti kapcsolatteremtésben is nagyon fontos a bizalom kiépítése. Sokat tehetünk ezért már az első találkozáskor is. Ehhez csak annyi kell, hogy tudatosan használjunk, illetve ne használjunk bizonyos gesztusokat.
5 éve
A természetes ápolószerek nyugtató és szépítő hatása évszázadok óta ismert. Könnyen elkészíthető recepteket mutatunk, amelyekkel nemcsak a stresszt csillapíthatja, de a bőrét ragyogóvá, haját csillogóvá varázsolhatja otthon, kényelmesen.
5 éve
A fogamzásgátlás az életünk része: évekig aggódunk azon, hogy ne essünk teherbe, majd pedig azon, hogy teherbe essünk. Statisztikák igazolják, hogy a fiatal nők nem tájékozódnak eleget a fogamzásgátlásról, pedig a témáról már a kamaszkor kezdetekor beszélnünk kellene. Cikkünkben szót ejtünk a modern fogamzásgátló módszerekről, illetve a védekezést érintő leggyakoribb kérdésekről.
5 éve
Úgy tűnik, a szexről beszélgetni – még inkább kérdezni – nagyon nehéz. Időről időre e rovatban felteszünk olyan kérdéseket, amelyeket talán megfogalmazni is csak ritkán merünk, kimondani pedig… nos, nem sűrűn, az biztos. Természetesen igyekszünk válaszolni is, legjobb tudásunk szerint. Most újra itt egy csokor kellemetlen(nek) tűnő kérdés, és hozzá az őszinte válaszok.
Három zseniális vacsora csirkéből, ha diétázol
Nem tudjuk megunni a csirkehúst: egyik kedvenc egészséges alapanyagunk, sokféleképpen elkészíthető, csak egy kis kreativitás kell ahhoz, hogy finom, tápláló és diétába is könnyen illeszthető vacsorákat készítsünk belőle – mindössze 10-20 perc alatt.
A tél fiatalító fűszerei, mutatjuk, mit szerezz be!
A titok a téli fűszerekben rejlik, melyek még képesek akár meg is fiatalítani a testet.
Mindent a fogamzásgátlásról: melyik való neked?
A fogamzásgátlás minden párt érint, akik nem szeretnének gyereket a közeljövőben. Keressük a legjobb megoldást, ami biztonságos, és igazán illik hozzád.
Sütés nélkül készül ez a mennyei joghurt torta
Ha nincs kedved órákig a konyhában bíbelődni, próbáld ki ezt a receptet.
Ezt az új diétás kókuszgolyót imádni fogod, pillanatok alatt kész
Ez az egyszerű zöldség az indiánok kedvelt eledele volt. Jótékony élettani hatását hosszan sorolhatjuk: megfázásos betegségek hatékony ellenszere, erősíti az immunrendszert. Sósan és édesen is isteni.
Ez november legjobb diétája, karácsonyra bomba alakod lesz
A szervezet feltöltődik vitaminokkal, tápanyagokkal, méghozzá úgy, hogy közben fogyhatunk is.
Ez az ősz legjobb diétás fegyvere, így vesd be a savanyú káposztát
A savanyú káposzta és az abból készült ételek elképesztően jó hatással vannak a szervezetünkre, ezért jó lenne, ha nemcsak az ünnepi asztalon találkoznánk vele, hanem az év többi napján is.
Alma és mogyoróvaj: az egyik legjobb nasi, ha diétázol
A nassolás mindig veszélyes terep. Szerencsére léteznek olyan nasik, amelyek szinte azonnal elejét veszik az egészségtelen vágyakozásnak. Íme egy remek ötlet, amit a táplálkozástudomány szakértői ajánlanak!