címke: egészség

Ma már egyre korábbra tehető „életem első fogyókúrája”. Vagyis a pillanat, amikor az ember fia/lánya rááll a mérlegre, belenéz a tükörbe és úgy dönt: márpedig lefogyok. A legtöbb esetben a tinikor elején következik be ez a kritikus pillanat, de sajnos nem ritka, hogy már általános iskolás lányok is szenvednek attól a betegségtől, amelyet gyűjtőnevén étkezési vagy táplálkozási rendellenességnek nevezünk.

A nem kezelt gyermekkori elhízásnak számos szövődménye lehet. Ezek azok a betegségek, amelyek veszélyeztetik az elhízott gyerekeket és fiatal felnőtteket.

Gyermekneveléssel foglalkozó szakemberként a saját gyermekem mellett számos olyan családdal találkoztam, akiknél az evésügy nem kis fejtörést okoz. A táplálkozásnak komoly pedagógiai vonatkozásai is vannak.

Sok szülő csak akkor szembesül a valósággal, amikor a gyermek már jelentős túlsúllyal küzd, és ekkor vetődik fel a kérdés: hogyan tovább?

A gyerekek különböző okok miatt válhatnak túlsúlyossá. Gyakori, hogy a kövér kisgyermeket azért viszik orvoshoz a szülei, mert biztosak benne: az elhízás oka a hormonháztartás zavara. Az igazság azonban az, hogy az esetek döntő többségében a gyerekkori elhízásért a kevés mozgás és a nem megfelelő táplálkozás a felelős.