Melegítőben ugráló apukák, és nagy mosollyal, tütüben forgolódó kislányok. Egy tánciskola akciója akkora siker lett, hogy még a sztárok is felkarolták.

Apukák, akik lányaikkal együtt balettoznak – videó

A felvételek Philadephiában készültek, ahol az egyik helyi tánciskola órákat tart apáknak és lányaiknak. A büszke, és kissé zavarban lévő apukák, melegítőben próbálnak meg elsajátítani néhány balett mozdulatot, amíg a kislányok tütüben gyakorolják mellettük az alaplépéséket. Az órák végén pedig közös jógagyakorlatok is vannak. A stúdió legnépszerűbb foglalkozásáról már számos videó készült, amit rengetegen láttak a Facebookon, vagy az Instagramon. Köztük Jennifer Garner színésznő is, aki három gyermek anyukája. „Az apukák a legjobbak. #tütükedd” – írta.

Az iskola vezetője a helyi tévécsatornának elmondta, elképzelni sem tudott ekkora sikert. „Azt szerettük volna, hogy az apukák is jól érezzék magukat, minőségi időt töltsenek el a gyermekeikkel, és a mozgás mellett még erősebb legyen köztük a kapcsolat”- folytatta direktor.

FITNESZGURUK TÚL AZ ÖTVENEN, AKIK ELŐTT NINCS AKADÁLY

7 TÁNC, AMIVEL OLVADNI FOGNAK A KILÓK

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Ezek a gyógynövények segíthetnek, ha allergiás vagy
A pollenszezonnal járó szénanátha hónapokig megkeserítheti az érintettek életét: bedugult, kipirosodott orr, gyakori tüsszögés, viszkető szemek… Számukra jó hír, hogy rengeteg olyan növény van, ami enyhíti a szervezet által adott túlzott reakciókat.
Így eddz, ha városban élsz!
Sok városlakó figyeli irigykedve a zöldövezetben, agglomerációban, vidéken lakókat: ők bezzeg mindennap kirándulhatnak, ha akarnak. Pedig a nagyváros is megannyi lehetőséget rejt, felfedezni valót kínál, szóval túracipőt fel, indulhat az urbánus túra!
Hasizom a konyhából: edd laposra a hasad!
Igaz a fitneszalaptörvény: a kockás izmok a konyhában készülnek. Hiába edzünk gyakran, ha az étkezésünkkel szabotáljuk a végeredményt. Együk okosan laposra a hasunkat!
A tavasz diétás kedvence: csőben sült brokkoli (videó)
Elronthatatlan csőben sült brokkoli, amit muszáj kipróbálni és megkóstolni. Nagyon finom egészséges húsmentes étel a mindennapokra.
Durva! Ezért jó, ha sokkal több epret eszel!
Ha eddig még nem voltunk rajongói ennek a pirosló finomságnak, akkor itt az ideje, hogy azzá váljunk! Nemcsak lédús, nyárias és isteni finom, de valóságos szuperélelmiszer is.
Egészséges vagy felejtős a szója? Ezt tudnod kell!
A szója sokáig nem hiányozhatott az egészséges életmódot követők étrendjéből. Az utóbbi években azonban egyre többször jelentek meg olyan hírek, tanulmányok, amelyek cáfolták a szója egészségre gyakorolt jótékony hatásait.
Hasznos gyógynövény: Így használd a pitypangot a diétádhoz
Kevesen tudják, hogy a mezők egyszerű kis virága, a gyermekláncfű ehető növény. Pedig érdemes közelebbről is megismernünk, mert méregtelenítő hatásának köszönhetően rengeteg bajtól megszabadíthat.
Szeretnél igazán hatékonyan edzeni? Ezekre a szabályokra figyelj!
Akár régi, rutinos, akár új edzőtermi látogató vagy, akár gyorsulni, erősödni vagy éppen fogyni szeretnél, a motiváció időnként alábbhagy. Hogy átlendülj a holtponton, vagy, hogy még többet kihozz izzasztó edzéseidből, érdemes pár jó tanácsot megfogadnia. Nem nehéz vagy bonyolult trükkök ezek, azonban jelentősen növelhetik a sportolás hatékonyságát.

Ajánlataink