Csajok

Van kiút a csapdából
Sokszor nyitjuk ki a hűtőszekrényt, ha valamilyen érzelmi csapdába kerülünk. Elkerülni ezeket a helyzeteket nem könnyű, de nem is lehetetlen. Az érzelmi evés ellen ezek a tippek igenis segíthetnek!
Tisztességesen és okosan
Természetesen a munkahelyeken ma ugyanazok az emberi, erkölcsi, értékválasztási változások tapasztalhatók, mint amelyek a társadalom egyéb területein. Úgy gondoljuk, nem kell mindenhez alázatosan, mi több, gerinctelenül alkalmazkodnia, de jó, ha tudomásul vesz bizonyos tényeket, néhány közkeletű hiedelemmel felhagy, és nem dugja homokba a fejét. Nem árt, ha megfontolja az alábbi öt figyelmeztetést.
Izgalmas területek
Nem csak a nőknek, a férfiaknak is vannak olyan testtájai, melyek érintése, simogatása egy pillanat alatt izgalmat okoz. Sőt, gyakorta a férfi legérzékenyebb pontjai nagy hasonlóságot mutatnak a nők érzékeny testrészeivel. Lássuk, miben is hasonlítunk mi nők és férfiak, mire gerjed mind a két nem.
Bizonyított, hogy a szerelmeskedés stresszoldó, erősíti az immunrendszert és segít távol tartani számos betegséget. Ha fontos az egészsége, irány az ágy!
Igaz, hamis szexjáték
A szexszel kapcsolatos kérdéseknek se vége, se hossza. Sohasem tudjuk kimeríteni a témát, mindig újabb és újabb dilemmák ötlenek fel bennünk. Ezúttal nem a legáltalánosabb, de valószínűleg azért sokunkban felvetődött kérdésekre keressük a választ.
Mit gondol a testéről?
Sokszor a vékonyak is túlsúlyosnak látják magukat, az elhízottak pedig nem veszik észre, hogy a súlyuk már rég meghaladta az optimális mértéket. Azt, ahogyan a testünket látjuk, testképnek nevezzük. Az ön testképe egyezik a valósággal?
Kinek jut eszébe a szex a sarokban tornyosuló szennyes ruhák vagy az éjjeliszekrényt elborító papírhalmok között? Itt az idő, hogy egy igazi, buja hangulatot árasztó oázist hozzon létre, ahol szabadon hódolhat párjával az érzéki örömöknek.
Régebben az volt az érvényes mantra, hogy kemény munkával érhetsz el sikereket, a kemény küzdelem hozza meg a boldogságot. Lehet, hogy ez nem így van?
Stabilabb lehet tőle a kapcsolat
A reggeli szex nemcsak kitűnő napindító, hanem egészséges is: a szextől megnövekedett immunglobulinszint segít elpusztítani a baktériumokat és vírusokat.
Tippek, hogyan töltsön el néhány gondtalan órát az édesanyjával vagy a lányával a hét bármely napján vagy ünnepen. Közös programok ajándéktárgyak helyett, minden anyának és lánynak.
Több jó baci, kevesebb kiló – a bélflóra-barát diéta titkai
Nézd meg, hogyan támogathatod a jó baktériumokat az étrendeddel – és hogyan segíthetnek ők téged.
Kánikula diéta: így hűtsd le belülről a tested
Ha ezekből eszegetsz a nap folyamán többször, jobban fogod bírni a forróságot!
Ezeken az egészségügyi munkahelyeken helyezkedhetsz el a vidéki Magyarországon
Amikor valaki orvosnak tanul, egy idő után eljön a pillanat, amikor választania kell: marad a nagyvárosi nyüzsgésben vagy keres magának egy nyugodtabb, élhetőbb ritmust.
4 kiló mínusz 2 hét alatt? Igen, ezzel a trükkös, tojásos módszerrel!
Már nem kell sokat várnod, és végre megérkezik az igazi strandidő! Ha szeretnél fürdőruhában is magabiztosan tündökölni, akkor ez a kéthetes diéta segíthet abban, hogy akár 4 kilótól is megszabadulj – mindezt éhezés és bonyolult szabályok nélkül.
Ez lesz a kedvenc diétás, nyári sütid: barackos ropogós
Ezt a diétás édességet pillanatok alatt elkészítheted, hidegen és melegen is isteni.
Öt apró szokás, ami segít formában maradni nyáron is
Sokan hiszik, hogy az egészséges életmód csakis napi többórás edzéssel és szigorú diétával érhető el. Pedig a valóság sokkal árnyaltabb: már néhány egyszerű, tudatos szokással is rengeteget tehetünk azért, hogy fittebbnek és energikusabbnak érezzük magunkat.
Anyajegyek: Ártalmatlan bőrelváltozás vagy a bőrrák első jele?
Ha gyanús jeleket tapasztalunk, habozás nélkül forduljunk orvoshoz, mert az időben diagnosztizált elváltozások nagyon jól kezelhetőek. Figyeljünk oda magunkra!
Zsírégetés alvás közben? – 5 hormon, amitől valóban fogysz éjszaka