Azt már rég tudjuk, hogy minden világsztár mögött seregnyi szakember áll, stylist, fodrász, sminkes, személyi edző, külön szakács. Meg persze plasztikai sebész. Mégis kíváncsiak vagyunk a titkaikra, arra, hogy ők mire esküsznek, milyen trükkökkel tartják fenn mindazt, amit a profi szakemberek elérnek náluk.
Csajok
Kinek vannak tervei a nyárra? Minden fesztivál, foci Eb-meccs és megnézendő olimpiai verseny feljegyezve? De kinek vannak tervei három vagy esetleg öt évre? Ki ír listát szakmai fejlődésének a lépéseiről? Vagy arról, hogyan fog összegyűlni a pénz idős korára? Tervezés nélkül is lehet élni, de abban az esetben mások terveit fogjuk végrehajtani.
Szinte biztos, hogy van néhány olyan kérdése a szexualitás témakörben, amelyet nem szívesen tárgyal meg még a legjobb barátnőjével sem. Nem kell aggódnia, sokan vannak, akik inkább idegenektől kérnek tanácsot. Összegyűjtöttük a leggyakoribb kínosnak vélt kérdéseket és természetesen válaszolunk is rájuk.
A tartós, boldog párkapcsolat titka mindig is érdekelte az embereket. Vannak olyan jó tanácsok, amelyek generációról generációra öröklődnek, és a legtöbben igyekeznek ezeknek a szabályoknak megfelelően alakítani az életüket – pedig lehetséges, hogy mégsem kellene mindent megfogadni, amit a nagyanyáink tanácsoltak. Megfontolandó szabályok – boldogságra vágyó pároknak.
Kutatások szerint az emberek nagy részének van/volt házasságon kívüli kapcsolata. Vannak, akik gondolkodás nélkül a kapcsolat felbontása mellett döntenek, ha kiderül a megcsalás, másoknak sikerül felülemelkedni a sérelmeken, és továbbra is együtt maradnak párjukkal. önt is megcsalták? Ne essen kétségbe, inkább kérdezze meg magától, hogy szeretné-e megmenteni a kapcsolatát. Ha igen, néhány jó tanács, hogy erősebben és boldogabban folytassák a közös életet.
A kezdeti szenvedély után néha előfordul, hogy elillan a vágy, megkopik a varázs. A jó hír az, hogy újra fel lehet lobbantani a tüzet és visszatérhet az izgalom a kapcsolatba – persze csak akkor, ha tesz is érte. Ne hagyja, hogy ellaposodjon a kapcsolata, érezze magát egész nap szexinek, hogy újra hódíthasson a hálószobában.
Van, aki még az óra csörgése előtt kipattan az ágyból és máris maximális üzemmódban kezdi a napot, de akadnak olyanok is, akik előnyben részesítik a „szundi” üzemmódot, és kávé nélkül a fél szemüket sem bírják kinyitni. Pedig a jó ébredés az egész további napra rányomja a bélyegét. Ébredjen frissen és teljen jól az egész napja
Mi kell ahhoz, hogy túllépjük a fizikai korlátainkat, és mentálisan is fel tudjunk nőni egy-egy kihíváshoz? Vajon hogyan tudjuk a leghatékonyabban szem előtt tartani a céljainkat és egészen közel kerülni hozzájuk? A Pentagonban dolgozó dr. Porkoláb Imre dandártábornok Szolgálj, hogy vezethess! című könyve ezekre a kérdésekre kínál a hétköznapokban is alkalmazható technikákat.
A medvehagyma nemcsak ízletes, hanem tele van vitaminokkal és jótékony hatású vegyületekkel. Próbáld ki ezt a három könnyen elkészíthető, diétába is beilleszthető receptet.
Fedezd fel a diétás húsvéti csokitojás eperhabbal receptjét! Könnyed, finom édesség, ami nem terheli a diétádat, mégis ínycsiklandó élményt nyújt a húsvéti ünnepekre.
Mikor volt utoljára, hogy úgy igazán, ítélkezésmentesen belenéztél a tükörbe, és végig szemlélted azt a személyt, aki visszaköszön róla? Hetekkel, hónapokkal ezelőtt, netán még soha? Pedig ennek a rutinnak akár az életedet megváltoztató hatása is lehet.
A Victoria’s Secret exmodellje elárulta, mely napi szokások segítették a tökéletes alak és bőr megőrzésében.
Ez az aranygaluska recept különlegessége, hogy hagyományos cukor és fehérliszt nélkül készül, helyette természetes édességet adó sültalmakrémmel.
Ruhavásárláskor valószínűleg te is elsősorban arra figyelsz, hogy az adott darab jól nézzen ki, és kényelmes legyen. De gondoltál már arra, hogy milyen hatással van az egészségedre?
Ha fogyni szeretnél, érdemes odafigyelned azokra a rejtett kalóriákra, amelyek észrevétlenül hátráltathatják a céljaid elérését. Olyan ételek és italok is akadályozhatják a fogyást, amelyeket sokan egészségesnek gondolnak.