Egészség

Beszéljünk róla! Vizeletürítési problémák nőknél

Az elcseppenő vizelet, a gyakori vizelési inger, a fájdalmas vizeletürítés olyan problémák, amelyekkel a legtöbb nő legalább egyszer találkozik élete során. Sokan szégyenkeznek, és ezért nem is tudják a helyén kezelni ilyen jellegű gondjaikat. Jó hír, hogy a legtöbb elváltozás könnyen gyógyítható. Segítünk, hogy megoldást találjon sürgető problémáira.

Derékfájás ellen

Egyre gyakrabban fáj a háta, a nyaka, és kínozza derékfájás? Valószínűleg túl sok időt tölt az íróasztal mögött. Az ülőmunka okozta panaszok legjobb ellenszere a megfelelően kialakított munkahely és a gyógytorna. Néhány ötlet, amellyel csökkenthető a fájdalom.

Szűrővizsgálatokkal az egészségéért

Az egészségtudatos gondolkodás egyre népszerűbb: sokan vannak, akik a rendszeres mozgás, az egészséges étkezés mellett időről időre szűrővizsgálatokon vesznek részt a betegségek megelőzése érdekében. De az ősz beköszöntével sokaknak romolhat a közérzete, a teljesítménye, és ez is arra ösztönözheti az embereket, hogy különböző szűrővizsgálatokon próbálják kideríteni, van-e komolyabb baj. Íme, öt fontos szűrővizsgálat, amit érdemes ősszel elvégeztetni.

Ha támad a migrén

Rohamszerűen jelentkező erős fejfájás, esetenként hányingerrel, erős fényérzékenységgel, ez jellemzi a migrént. Kezelésében nagy előrelépés történt az elmúlt évtizedben, így nem kell már annyit szenvedniük a betegeknek. De vajon mi okozza, mi áll a szörnyű fejfájás hátterében?

Álljon fel!

Vérrög és mélyvénás trombózis, az irodisták ellensége

Az ülőmunka számos negatív egészségügyi hatása ismert: rendszeres mozgás nélkül megnöveli a magas vérnyomás, a 2-es típusú diabétesz, valamint az elhízás esélyét. Mindemellett a tartós ülés a vérkeringés romlása miatt fokozza a vérrögképződés rizikóját is, ezért akár mélyvénás trombózist is okozhat. A legfontosabb a megelőzés, de mi a teendő, ha már megtörtént a baj? Vajon folytatható a korábbi életvitel?

Elmaradt gyermekáldás

A meddőség és a pajzsmirigyműködés közötti kapcsolat már bizonyított. Ennek ismerete és kivizsgálása alapvetően fontos meddő párok esetében. A sokszor tünetmentes elváltozások felismerésével és kezelésével a várt gyermekáldás is létrejöhet.

Szakértő válaszol

Mostantól másképpen nézel a kacsazsírra és a kókuszolajra!

Sok, gyakran ellentétes információt lehet hallani a zsírokról, olajokról. Végül is el kellene dönteni, melyiket használhatjuk és melyiket még véletlenül sem. A dietetikus szerint ezen a területen is a változatosságon van a hangsúly. És jó tudni: egyik sem fogyaszt vagy hizlal.

Alternatív terápiák nyomában

Nyitottnak tartja magát, és sok mindent kipróbált már a jógától az akupunktúrán át a virágterápiáig? De vannak olyan módszerek, amelyekkel szemben kicsit szkeptikus? Semmi baj ezzel, sokan idegenkednek az alternatív gyógymódok alkalmazásától. Az alábbiakban ismertetünk néhány terápiásnak tartott módszert.

Rendelő

5 gyakori dolog, amiről hazudunk az orvosnak

Egy rutinvizsgálat során az orvos több kérdést is feltesz a beteg életmódjával kapcsolatban, és bizony előfordul, hogy a legszívesebben elhallgatnánk az igazságot. Ám ez súlyos következményekkel járhat... Öt kérdés, amire hajlamosak vagyunk hazugságot válaszolni – pedig nem lenne szabad!

Furcsa jelek – komoly betegségek?

A test nem is annyira titokzatos, mint gondolná: valójában meglepően sokat árul el arról, hogy valójában mi is történik vele éppen. Apró üzeneteket küld a problémákról, amelyeket érdemes komolyan venni. Ha változást lát önmagán, az nem jelenti azt, hogy valamilyen betegségben szenved, de jól teszi, ha komolyan veszi a teste jelzéseit, és a legkisebb kétség esetén is orvoshoz fordul. Íme, néhány érdekes figyelmeztető jel.