karácsony
Ugye veled is előfordult már, hogy az ünnepek után alig jöttek rád a ruháid, és közel öt kilóval többet mutatott a mérleg? Nos, mindez néhány egyszerű trükkel megelőzhető!
Csajok
Szépségápolás
A szem sarkából kifutó aprócsaka kis árkok a legtöbb nőnek az idő múlását jelzik, ezért szeretne hadba szállni velük. Pedig ezekre a ráncokra nem szabad haragudnunk, hiszen legtöbbször a nevetéstől alakulnak ki, és csupán a bölcsességet jelzik, egy vidám életről tanúskodnak. Arra azonban ügyelhetünk, hogy ne mélyedjenek el idejekorán.
PR cikk
Valószínűleg hallottál már arról, hogy nagyon fontos antioxidánsokat fogyasztani, de milyen ételekben találhatjuk meg és mi a funkciójuk?
PR cikk
A kiváló kvalitásokkal rendelkező, valódi prémiumminőséget reprezentáló Thomas Sabo ékszerek kortól és nemtől függetlenül kápráztatják el a rendkívüli szépérzékkel megáldott, igényes vásárlókat. Sokan abban a tévhitben élnek, a csillogás a fiatalok kiváltsága, a Thomas Sabo tervezői azonban ezt másképp gondolják.
Egészség
Érdemes lenne egy kicsit szétnéznünk a nagyvilágban vajon mások, hogy csinálják?
Jó, ha tudod!
A sikeres fogyás két alapfeltétele az egészséges étrend és a rendszeres mozgás. Ezzel eddig is sokan tisztában voltak, de vajon melyik a hangsúlyosabb, és melyik lehet hosszú távon komolyabb hatással az egészségedre?
terápia
Biztos te is érezted már, hogy a kedvenc zenéd milyen jó hatással van a lelkedre. Azt viszont talán még nem hallottad, hogy a hangok segítségével gyógyulni is lehet. A rezgéseket ugyanis nem csak a füleddel, de a testeddel is érzékelheted.
Méregtelenítés
A tradicionális török fürdő, a méregtelenítés egyik legkellemesebb formája. A hamam egyesíti a gőz csodás erejét és a masszázs érintését! Próbád ki te is egy hűvös őszi napon egy fürdőben vagy otthon, jól fog esni a forró, buja kényeztetés.
Ünnep
A Szent István Napok keretében három napon keresztül bárkinek lehetősége lesz fejest ugrani a hűs, pezsgő italok világába. Az Operett Korzó – Pezsgő italok és dallamok a Duna-parton rendezvényen augusztus 20. és 22. között akár champagne-t, akár prossecót kóstolunk, biztos kapunk minden pohár ital mellé egy izgalmas történetet is. De vajon mi a két ital közti különbség, és champagne vagy prosecco Törley József népszerű pezsgője?
Már nem kell sokat várnod, és végre megérkezik az igazi strandidő! Ha szeretnél fürdőruhában is magabiztosan tündökölni, akkor ez a kéthetes diéta segíthet abban, hogy akár 4 kilótól is megszabadulj – mindezt éhezés és bonyolult szabályok nélkül.
Ezt a diétás édességet pillanatok alatt elkészítheted, hidegen és melegen is isteni.
Sokan hiszik, hogy az egészséges életmód csakis napi többórás edzéssel és szigorú diétával érhető el. Pedig a valóság sokkal árnyaltabb: már néhány egyszerű, tudatos szokással is rengeteget tehetünk azért, hogy fittebbnek és energikusabbnak érezzük magunkat.
Ha gyanús jeleket tapasztalunk, habozás nélkül forduljunk orvoshoz, mert az időben diagnosztizált elváltozások nagyon jól kezelhetőek. Figyeljünk oda magunkra!
Előfordul, hogy az elszántság és a belefektetett munka egyszerűen nem elég. Ilyenkor hiába minden diéta, edzés és változtatás, egyszerűen nem mennek le a kilók. Kata esetében a fogyási kudarc egyik oka, a betegségei mellett a sporttal kapcsolatos pszichés gát is volt, így utolsó kísérletként választotta a gyomorkisebbítő műtétet, ami végül hozzájárult testsúlycsökkenéséhez.
Könnyű, természetes, és pár perc alatt elkészül – próbáld ki, és szeretni fogod!
A cukkini most három különböző, mégis egyszerű formában mutatja meg, mit tud.
