Csajok

PR cikk

Életmód tanácsok, hölgyeknek

Nőként az élet sokszor nehéz, hiszen a lényünk részét képezi a másokkal való törődés, amelynek köszönhetően sokszor elfelejtünk törődni a legfontosabb személlyel: magunkkal. Ennek következményeképp a testünk olyan jelekkel próbálja felhívni a figyelmet az életmódváltás szükségességére, mint az erős menstruációs görcsök, vagy extrémebb esetben az endometriózis. Hogy érdemes változtatni az életeden, illetve a gondolkodásodon hölgyként?

divat

Végre itt a tavasz, mutatjuk milyen cipő lett most a divat

Beköszöntött a tavasz, az új évszak pedig annak rendje és módja szerint magával hozta az ébredő természetet, a vérpezsdítő színeket és a legüdítőbb cipőtrendeket. Az idei szezonra határozottan az üde színfoltok, valamint a játékos vonalvezetések keveredése lesz a jellemző.

plasztika

Hogy lesz a nagy fogyás után formás a comb és a vádli?

A hölgyek szeretnének formás combokkal, a férfiak izmos vádlival büszkélkedni, ám ez nem mindenkinek adatik meg. Sok tényező közrejátszhat abban, hogy miért válhatnak esztétikailag kifogásolhatóvá az alsó végtagok.

várandósság

Mit sportolj és mire ügyelj, ha kisbabát vársz?

Természetesen az első és legfontosabb, hogy kérdezd meg az orvosod. Ha ezután zöld utat kapsz, akkor érdemes belevágnod, mert neked és a kicsinek is jót tesz, ha a várakozás időszakában is mozogsz egy kicsit.

szerelem

Hagyjuk a Valentint! Arról beszéljünk, meddig tart az igazi szerelem

Két év. Az emberi lélek ismerői szerint átlagosan ennyi ideig lobog a szerelem. Az viszont már csak rajtunk múlik, mi marad utána: szürke érdektelenség, vagy újra meg újra feltámadó, mindig élő vonzalom? A Valentin-nap jó alkalom arra, hogy végiggondoljuk, milyen is valójában kapcsolatunk – s hogy mit tehetnénk még érte...

téli kirándulás

A legszebb téli kirándulóhelyek, ha hétvégén nem akarsz otthon ülni

Tagadhatatlanul jó puha pokrócba burkolózva, forró teát szürcsölgetve ücsörögni a kedvenc fotelünkben otthon. Ám télen is érdemes rászánni magad egy kirándulásra, mert szebbnél-szebb élményben lehet részed.

klimax

Kerüld el a hasi hízást a klimax után!

A változókor idején nem könnyű a kívánatos testsúlyt megtartani. Sőt! Hamarabb kerül fel a hasra az úszógumi.

Ezeket a fogyókúrás buktatókat kerüld el januárban!

Megint egy újabb év, de a fogadalom a régi? A testükkel elégedetlen emberek döntő többsége szilveszterkor megfogadja, hogy most aztán gyorsan megszabadul zavaró súlyfeleslegétől. Sajnos azonban a sikerességi ráta mindössze 5 százalék. Dr. Forgács Attila gasztropszichológus szerint az újévi fogadalom bukásának fő oka rendszerint az, hogy irreális terhet rak az emberre.

újév

Kiderült, miért nem sikerül megtartani az újévi fogadalmat

Újévkor mindenkiben megfogalmazódik a változtatás gondolata. Megtelnek a konditermek, ipari mennyiségben fogynak a nikotintapaszok, és mindenki elindul a változás útján az áhított cél felé, amit kitűzött magának.

Szilveszteri babonák, így lesz igazán vidám az este

Szilveszteri babonák, így lesz igazán vidám az este

Az év első pillanata egy hosszú új szakasz kezdete, a lehetőségek tárháza. Ugyan ki merne ilyenkor ujjat húzni a sorssal? Szilveszterkor még a legracionálisabb ember is babonássá válik, és szerencséről, boldogságról, egészségről áhítozik. Összeszedtünk néhány érdekességet, amik vidámmá tehetik az estét.