A stroke-ra hajlamosok vagyunk azt mondani, hogy az idősek betegsége, ám az elmúlt években egyre több fiatalt érintett. Egy édesanya, a saját történetén keresztül próbálja meg bemutatni, hogy hogyan élhetünk a stroke után.

Sétáló csoda: 26 évesen túlélt egy masszív stroke-ot, ma már 2 fiú anyukája

2008-at írtunk, amikor az akkor 26 éves Katherine Wolf szédülni kezdett és hirtelen összeesett a konyhában, miközben a kiságyban ott aludt a hathónapos kisfia, James. A nőre férje Jay, talált rá a padlón, amikor délután hazatért a munkából. Azonnal hívta a 911-et, és a kórházban kiderült, hogy a kismama egy veleszületett érrendszeri betegségben, az arteriovenosus malformációban (AVM) szenved, és stroke-ja lett. Az AVM-ből ugyanis idővel aneurizma fejlődik ki. Katherine élet-halál között volt, amikor a szirénázó mentő elindult vele a kórházba.

Az AVM az agyban fordul elő gyakrabban, de előfordulhat a gerincvelőben is.

Az orvosok, csak úgy hívják: a sétáló csoda. A most 37 éves asszony ugyanis túlélte a stroke-ot, és bár a nap legtöbb részében kerekesszékben van, bottal képes sétálni, amiért naponta hálát ad. „Az arcom baloldala lebénult. vannak nyelési nehézségeim, és problémáim a finommotoros képességekkel. Két évet töltöttem a kórházban, én mégis szerencsésnek érzem magam, mert túléltem, és hét évvel a stroke után megszületett a második gyermekem”- magyarázta a nő a People magazinnak. „Meggyőződésem, hogy amíg van pulzusunk, oka van annak, hogy itt vagyunk. Célunk és kötelességeink vannak. Mielőtt ez történt volna velem, a fogyatékosság semmilyen módon nem volt az életem része. Nem voltak fogyatékkal élő rokonaim, ismerőseim. Most elkötelezetten szeretnék segíteni a sorstársaimnak.”

A stroke, és annak jelei

Hajlamosok vagyunk azt gondolni, hogy a stroke, csak az idősebbeket érinti, ám ez nem igaz. Az elmúlt évtizedben a 35–39 éves korosztályban több mint kétszeresére nőtt a stroke előfordulása. A stroke az agyvérzés és az agyi érelzáródás közös megnevezése. Bár a stroke bekövetkezhet előjel nélkül is, az alábbi tünetek esetében orvoshoz kell fordulni:

  • A karok, a lábak vagy az arc hirtelen bénulása – tipikus a féloldali bénulás
  • Hirtelen beszédzavar
  • Látászavar Lefelé görbülő száj
  • Szédülés
  • Nyelési zavarok
  • Bizonytalan járás
  • Nőknél émelygés és hányinger is jelentkezhet
  • Eszméletvesztés

A legtöbbször ezek a tünetek néhány percen belül megszűnnek, így sokan nem gondolnak komoly gondra, és nem fordulnak orvoshoz. Ez azonban az életünkbe is kerülhet. Magyarországon a stroke az egyik leggyakoribb életet befolyásoló betegség.

Életmódváltással a stroke ellen!

A stroke főbb kockázatai között találjuk a:

  • magasvérnyomás betegséget
  • cukrobetegséget
  • koleszterin és vérzsírszint emelkedést
  • dohányzást
  • jelentős mennyiségű alkohol fogyasztását

Életmódváltással, a zsíros ételek kerülésével, helyes táplálkozással, mozgással és a dohányzás elhagyásával is tehetünk azért, hogy csökkenjen a stroke kialakulásának esélye.

LEHETSZ TE IS CÍMLAPLÁNY!

Miért ne lehetnél? Mi egy fotózás az élet nagy harcaihoz képest? Neked semmiség! Nem kell tökéletesnek lenned, egyszerűen csak hinned kell magadban. Hinned kell abban, hogy képes vagy arra te is, amire az influencerek, celebek, színésznők és a sportolók: felvállalni önmagad.Mutasd meg magad és mondd el történted a többi nőnek, hogy lássák, előtted nincs lehetetlen.

Jelentkezz a [email protected] e-mail címen 2019. november 29-én éjfélig.

Részvételi szabályzat

40 kilót fogyott, kidobta a zsákruhákat Makány Márta

Életmódváltás infarktus után

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.
Mandulás-epres pite: a nyári desszert, glutén és cukormentesen
Ugye te is ismered azt az érzést, amikor megkívánsz valami sütit, de nem szeretnéd tönkretenni az egész heti diétát? Jó hír: ezzel az epres recepttel nem kell választani az élvezet és a tudatos étkezés között.
A vércsoportdiéta nagy átverés? Szakértő mondta el az igazságot
A vércsoportdiéta sokak szerint működhet, egy táplálkozási tanácsadó azonban a Borsnak elárulta, miért nincs mögötte meggyőző tudományos bizonyíték, és milyen veszélyeket rejthet.
Diétás túrós-sajtos pogácsa: gyors, omlós és laktató
Puha, omlós, sajtos és még diétába is belefér – ez a diétás pogácsa tökéletes, ha valami sós finomságra vágysz bűntudat nélkül. Ráadásul gyorsan elkészül, nincs szükség hosszú kelesztésre, és egyszerű alapanyagokból is fantasztikusan finom lesz.
Ennyi mindenre jó a kreatin – nem csak izomnöveléshez!
A kreatin egy természetesen előforduló vegyület, amely főként az izmokban tárolódik. A szervezet is előállítja, de húsból és halból is jutunk hozzá. Legfontosabb feladata az energiaellátás támogatása, különösen rövid, intenzív terhelések során. Emiatt lett a sportolók egyik kedvence.
10 bevált módszer, hogy a klimax alatt is elkerüld a hízást
Mutatjuk azt a 10 bevált módszert, amely valóban segíthet menopauza alatt is formában maradni.