Szépség

A fokozott lábizzadás és az ezzel együtt járó kellemetlen szag gyakori probléma, különösen a nyári időszakban. A legtöbb esetben a túlzott izzadás nem jelez súlyos betegséget a háttérben, „csak” nagyon zavaró. Utánajárunk, mi okozhatja, és segítünk, hogyan előzheti meg vagy enyhítheti a panaszokat.
Kence
Az elhalt bőrsejtek eltávolítása nagyon fontos a nyári időszakban is. Ehhez nem kell a legdrágább készítményeket megvenni, házilag is remek bőrradírt készíthetünk. Az otthon előállított radírok finom illatúak, garantáltan természetes alapanyagokból készülnek, frissek és nem utolsósorban pénztárcakímélők.
Ahhoz, hogy a nyaralásunk a bőrünk szempontjából is tökéletesen teljen, érdemes kozmetikai szempontból is felkészülnünk. Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikus mestere, gyógykozmetikus az arctisztítás fontosságára hívja fel a figyelmet.
A konyhai felhasználáson túl használhatjuk az otthoni kozmetikában is. Érdemes egy üveget kozmetikai célokra is tárolnunk, így biztosan nem lesz keveredés meg családi felháborodás, hogy egyszer a mozzarellára tesszük az olajat, máskor meg a lábunkra. összeszedtük az öt legjobb „csináld magad!” ötletet.
Az első ráncok, ősz hajszálak megjelenésekor a nők többségében óhatatlanul felvetődik a gondolat, hogy milyen jó lenne megállítani az időt. Ez persze nem lehetséges, de az életmód megváltoztatásával lassítható az öregedés folyamata, apró trükkökkel pedig fenntartható a fiatalság illúziója – csakis pozitív értelemben persze. Az alábbiakban tanácsokat kínálunk a fiatalság megőrzésére.
Bár egyre többen tisztában vannak a napozás káros hatásaival, a barna bőr ígérete sokakat csábít napfürdőzésre. Nem árt tudni, hogy a leégés mellett súlyosabb következményekkel is járhat egy kellemes strandolás, kirándulás. Sorra vesszük a leggyakrabban felmerült kérdéseket és válaszokat a napozással kapcsolatban.
Narancsbőr, más néven: cellulit. Igazán hatékonyan inkább megelőzni lehet, ha már kialakult, akkor csak nagyon komoly harccal tudunk vele szembeszállni. A küldetés nem lehetetlen, de kitartást igényel.
Vannak, akik imádják a meleget, mások kevésbé bírják a forróságot. Az utóbbiak a hőmérséklet emelkedésével egyenes arányban lesznek egyre feszültebbek, hiszen hiába a sok szépségpraktika, a smink elkenődik, a haj önálló életet él, és megjelennek a zavaró izzadságfoltok is. Íme, néhány jól bevált házi szépségápoló nyári praktika Kiss Zsuzsa kozmetikustól.
A jó idő beköszöntével különösen fontossá válik a szőrtelenítés. Az, ki melyik módszert választja, hogy megszabaduljon a felesleges szőrszálaktól, ízlés, pénztárca, no és persze fájdalomtűrő képesség kérdése. A legegyszerűbb és leggyorsabb módszer a borotválás.
A nyár beköszöntével újra előtérbe kerülnek a napozással kapcsolatos kérdések. Szerencsére egyre többen használnak napvédő krémet, mégis azt tapasztalják a bőrgyógyászok, hogy még mindig sok a téves információ. Összegyűjtöttünk néhány mítoszt, és utánajártunk, mi az igazság.
Diétás kürtőskalács – így készítsd el otthon
Ha szereted a kürtőskalácsot, de diétázol, biztosan hiányzik a vásári hangulat egyik kedvenc édessége. A jó hír az, hogy otthon is elkészítheted a diétás változatát, ami ízében hozza az élményt, mégsem terheli meg annyira a gyomrodat és a kalóriamérleget.
3 zseniális joghurtos desszert, ha diétázol
A lassan melegedő időben egyre gyakrabban vágyunk a fagyira, jégkrémre, hűs édességekre. Ugyanakkor a bikiniszezonra készülve... nos, nem a legegyszerűbb megtartani a diétánkat. Szerencsére görög joghurtból is isteni fagyos édességeket készíthetünk.
3 isteni paradicsomsaláta, ha diétázol – egyszerű, friss és laktató
Diétázol, de nem akarsz lemondani a finom ízekről? Fedezd fel azt a három egyszerű, friss paradicsomsalátát, amelyek gyorsan elkészíthetők, laktatnak, és tökéletesek a könnyed étrendedhez.
5 perces jeges nyári nasi, ha diétázol
Fagylalt helyett is szuper megoldás, ha nyáron is figyelsz a vonalaidra, ráadásul pillanatok alatt elkészül. Egy baj van csak vele, nem tudsz eleget készíteni belőle.
4 gyümölcs, ami segít a koleszterinszinted csökkentésében – természetes módon
Tudd kordában tartani a koleszterinszintedet természetes módon! Négy finom gyümölcs segíthet csökkenteni a „rossz” LDL-szintet és támogatni a szív egészségét – egyszerűen beillesztve a mindennapi étrendedbe.
South Beach diéta: modern fogyókúra éhezés nélkül
Fogyás éhezés nélkül? Fedezd fel a South Beach diéta titkait és kezd el az életmódváltást még a nyáron! Mutatjuk, hogyan csináld!
9 tanács, hogy könnyebb legyen elhagyni a cukrot
Íme, 9 tipp, amivel kizárhatja a cukrot az életéből.
Netről rendelsz fürdőruhát, vigyázz mert beteg lehetsz!
Egyre több üzlet kínál online vásárlási lehetőséget, így már fürdőruhát és fehérneműt is könnyedén rendelhetsz. De vajon rejt mindez egészségügyi kockázatokat? Ennek járunk most utána.