Szépség

Semmi sem tesz vonzóbbá egy nőt, mint dús, ragyogó hajkoronája. De sokszor előfordul, hogy a haj hullani kezd... Napi 100 szál elvesztése még normális, ám ha ennél több hullik, érdemes utánajárni, mi áll a háttérben. A kezelés mellett erősítsd a tincseket házi pakolásokkal!
Kence
A méz nemcsak az egyik legegészségesebb édesítőszer, hanem igazi csodaszer a szépségápolásban is. Hidratáló, tápláló, antioxidáns és gyógyító vegyületeinek köszönhetően segít harcolni az öregedés ellen, gyönyörű bőrt, erős, egészséges hajat és körmöket varázsolva azoknak, akik bátran használják a természet folyékony aranyát.
Nemcsak a tizenévesek szenvednek a pattanásoktól: sok felnőtt életét is megkeseríti az akné. Rengeteg termék áll rendelkezésre, amelyek tiszta bőrt ígérnek, ám ezek sajnos az esetek többségében nem használnak. Ráadásul sok-sok tévhit is él a felnőttkori pattanások okairól és a kezelési módszerekről. Olvasson tovább, hogy megtudja, milyen tévedések nehezítik a gyógyulást.
A ráncosodás az öregedési folyamat természetes része. Az első mimikai ráncok nem hirtelen, egyik napról a másikra jelennek meg, hanem lassan, szinte észrevétlenül, ahogy a kötőszövetekben lévő kollagén és elasztin csökken, illetve a bőrt ért káros hatások miatt. Az első jelei a bőr öregedésének már nagyon fiatal korban jelentkeznek. Vegye fel a harcot a ráncok ellen, őrizze meg a bőre fiatalságát.
Az ősz beköszöntével érdemes átalakítani a bőrápolási programot. A hűvös napok állandósulásával a nők többsége meglepetten tapasztalja, hogy a hetekkel korábban még élettel teli, ragyogó arcbőre szürke, fakó lesz. Az arcbőrön megjelennek az elmúlt hónapok ápolási hibái: hámló, barnás foltok, megszaporodott finom ráncok. Ahhoz, hogy megőrizze bőre szépségét és egészségét, meg kell szabadulni az elhalt hámsejtektől. összegyűjtöttünk mindent, amit a hámlasztásról tudni érdemes.
Tökéletes bőrrel csak nagyon kevesen büszkélkedhetnek. A nők jelentős része az élete során kisebb-nagyobb bőrhibáktól szenved. A bőr szépségét, egészségét rengeteg minden befolyásolja: az elfogyasztott ételek, italok, a dohányzás, a napsugarak mind nyomot hagynak szervezetünk legnagyobb védelmi rendszerén. A bőrhibák eltüntetése nem egyszerű, így célszerűbb a megelőzésre figyelni.
Kence
Hideg, szeles időben a bőr könnyen kiszárad. Ilyenkor a legfontosabb a megfelelő hidratálás. Választhat sokféle készen kapható hidratáló készítmény közül, de kipróbálhat néhány egyszerű házi bőrnyugtató praktikát is.
Tupír
Hol vannak már a nyári napszítta tincsek, a fürdés utáni kócos loboncok… Előkerülnek ismét a sapkák, és újra megkezdődik a harc a normális frizuráért. Óvja és ápolja a haját az őszi időszakban is.
Melyik a hatásos?
A felnőtt nők közel 80 százaléka szenved narancsbőrtől, amely nem más, mint a zsírszövet egyenetlen lerakódása következtében kialakuló elváltozás. A közhiedelemmel ellentétben a narancsbőr nem csak a túlsúlyosoknál jelentkező probléma: a normál testsúlyú nőknél is kialakulhat, ha nem megfelelő a nyirokkeringés. Megszabadulni a gödröcskéktől nem könnyű, de az érintett bőrfelület állapotán időlegesen több módszerrel is segíthet.
Újra és újra bebizonyosodik a régi mondás igazsága, miszerint az vagy, amit megeszel. Készen áll arra, hogy ragyogó bőrt és egészséges hajat „egyen” magának? Összegyűjtöttük a haj növekedését, a bőr kollagéntermelését, a szervezet hormonegyensúlyát segítő élelmiszereket.
Netről rendelsz fürdőruhát, vigyázz mert beteg lehetsz!
Egyre több üzlet kínál online vásárlási lehetőséget, így már fürdőruhát és fehérneműt is könnyedén rendelhetsz. De vajon rejt mindez egészségügyi kockázatokat? Ennek járunk most utána.
Egészséges diéta akkor is, ha nincs pénzed szuperfoodokra
Sokan azt hiszik, hogy az egészséges étkezés csak drága alapanyagokkal, különleges porokkal és egzotikus magvakkal működik. De ez tévhit. Ha tudatos vagy, akkor szuperfoodok nélkül is tudsz jól enni, sőt, akár sokkal táplálóbban és olcsóbban is. Az egészséges diéta nem pénz kérdése – hanem szemléletmódé.
Ezért ne tépd ki a kertedből: a kék virág, ami beindítja a fogyást
A kert szélén is ott virít, mégis alig ismerjük: a mezei katáng nemcsak gyönyörű, de természetes méregtelenítő, anyagcsere-serkentő és fogyást támogató növény. Ismerd meg közelebbről ezt az „álcázott” szuperélelmiszert!
Nyári lábápolás – Így készítsd fel a lábad a szandálszezonra
Ahogy a hőmérséklet emelkedik, úgy kerülnek elő a nyitott cipők, szandálok és papucsok is – ilyenkor pedig a lábaink fokozott figyelmet igényelnek.
Miért lehet a fehérje a tudatos diéta alappillére?
Akár alakformálás, akár életmódváltás a cél, a tudatos diéta nemcsak a lemondásokról szól. Sokkal fontosabb, hogy megtanuljuk, mit, mikor és miért eszünk.
Diétás csokoládémousse almával – egyszerű, gyors, isteni
Imádod a csokit, de nem akarsz bűntudatosan kanállal enni egy tábla után? Próbáld ki ezt a könnyű, diétás csoki mousse-t almából és valódi olvasztott csokoládéból! Természetes, gyors és krémes desszert, ami egyszerre kényeztet és kíméli az alakod.
Diétás édesség hőségriadóra: fagyos gyümölcsös szelet sütés nélkül
Nincs sütés, nincs bűntudat, csak hűsítő élvezet: ez a bogyós joghurtszelet a nyár diétás kedvence lesz, amit bármikor összedobhatsz, ha megkívánsz valami édeset!
Miért nem tűnik el a hasi zsír? Ezt kell tenned, ha lapos hasat szeretnél
Téged is zavar a makacs úszógumi a derekadon? Hiába edzel kitartóan és figyelsz az étkezésre, a hasi zsír mégsem akar eltűnni? Nem vagy egyedül – nézd meg, mi állhat a háttérben, és mit tehetsz érte, hogy végre búcsút inthess a pluszkilóknak!