Csajok

Sok férfi szeret kalandozni a konyhában, sőt szereti egy vacsorával elcsábítani választottját. Nem mindegy azonban, hogy fagyasztott pizza vagy grillezett lazac a menü. Ahogyan főz, olyan az életben is! Ha ízlik, fűszerezze ízlése szerint!
Visszafordíthatatlanul elkezdődött a nyár – a fürdőzések, a frissítő italok és a forró éjszakák időszaka. . Ilyenkor félretesszük a kötelezettségeinket, hogy átadhassuk magunkat a pihenésnek és a feltöltődésnek.
A nyári időszakban az emberek viselkedése nyitottabbá válik: az utcán, strandon, szabadtéri rendezvényeken több lehetőség adódik az ismerkedésre, mint télen. úgy tűnik, nemcsak a vastag téli ruhák kerülnek le ilyenkor, hanem a gátlások is oldódnak. A flörtölés nem jelent feltétlenül komoly ismerkedési szándékot, lehet egy jó kis játék, de gyakran megtörténik, hogy komolyabb kapcsolat lesz az eredmény. Engedje el magát és bátran flörtöljön akkor is, ha csak könnyed szórakozásra vágyik és akkor is, ha az igazit keresi.
Vannak olyanok, akik fáradtabban térnek haza a nyaralásról, mint amikor elindultak. Különösen igaz ez a gyerekes párokra, akiknek az egész idő azzal telik, hogy a virgonc apróságok után rohangálnak. Tervezzen előre, hogy a vakáció valóban frissítő hatású legyen.
Ha igazán forró estére vágyik, nézzen körül a konyhában. Bizonyos ételek fogyasztása ugyanis elősegíti azoknak a hormonoknak a termelését, amelyek fenntartják a szexuális vágyat. Válogasson az édes és csípős ízek közül, találja meg az önnek és partnerének leginkább megfelelő természetes vágyfokozót.
A PMS tünetei nők millióinak okoznak kellemetlen napokat. Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy ez normális, egyszerűen el kell viselni. De a morcosság, a fejfájás, a puffadás kellemetlenségei jelentősen csökkenthetők egy jól megválasztott étrenddel.
Bár akadnak, akik a nagy melegben nem szeretnek összebújni a párjukkal, szerencsére sokkal többen vannak, akik a forróságban is szívesen szeretkeznek a kedvesükkel. Legyen csábító, engedje szabadjára az érzékeit! Kezdeményezzen bátran és élvezze szerelmével az együtt töltött csodálatos pillanatokat a júliusi kánikulában.
Azt már rég tudjuk, hogy minden világsztár mögött seregnyi szakember áll, stylist, fodrász, sminkes, személyi edző, külön szakács. Meg persze plasztikai sebész. Mégis kíváncsiak vagyunk a titkaikra, arra, hogy ők mire esküsznek, milyen trükkökkel tartják fenn mindazt, amit a profi szakemberek elérnek náluk.
Kinek vannak tervei a nyárra? Minden fesztivál, foci Eb-meccs és megnézendő olimpiai verseny feljegyezve? De kinek vannak tervei három vagy esetleg öt évre? Ki ír listát szakmai fejlődésének a lépéseiről? Vagy arról, hogyan fog összegyűlni a pénz idős korára? Tervezés nélkül is lehet élni, de abban az esetben mások terveit fogjuk végrehajtani.
Szinte biztos, hogy van néhány olyan kérdése a szexualitás témakörben, amelyet nem szívesen tárgyal meg még a legjobb barátnőjével sem. Nem kell aggódnia, sokan vannak, akik inkább idegenektől kérnek tanácsot. Összegyűjtöttük a leggyakoribb kínosnak vélt kérdéseket és természetesen válaszolunk is rájuk.
Isteni diétás vacsora néhány szem paradicsomból
Találtál a hűtőben pár szem paradicsomot, és néhány tojást? Ne is keresgélj tovább, mert máris kész a diéttás vacsorád! Mutatjuk a receptet.
Gyorsabb anyagcsere – gyorsabb fogyás
Mindannyian szeretnénk kicsit gyorsítani az anyagcserénken, ám többnyire úgy gondoljuk, a megváltoztathatatlant minek bolygatni. Bár a genetikán és az életkoron valóban nagyon sok múlik, apró trükkökkel felgyorsíthatjuk a folyamatot.
Kúszás, mászás, csimpaszkodás – Ezekkel a játékokkal lesz aktív a szünidő!
Amikor vége az ovinak és az iskolának, gyermekeink számára rengeteg idő szabadul fel. Ráadásul, a nyári időszakban még több energiájuk van és a pedagógusok helyett gyakran napközben is a szülők feladata, hogy elfáradjanak.
Bemutatkozik a kultikus női sneaker
A sneaker cipő világhírűvé vált. Ma már kétségtelen, hogy az egyik legkedveltebb lábbelinek számít mind a hölgyek mind az urak részéről. De nem csak a női- és a férfilélek van oda teljesen ezekért a cipőkért, hanem univerzálisan mindenki.
6 hatásos arcpakolás nyári gyümölcsből
Egy fárasztó nap után az arcunk is felfrissülhet, regenerálódhat a nyári gyümölcsök nyújtotta kényeztetéstől.
Ha már megtörtént a baj – diéta ételmérgezés után
A bajt jobb elkerülni, de ha már bekövetkezett, okos diétával, megfelelő élelmiszerek fogyasztásával megkönnyíthetjük a gyógyulás folyamatát.
Futás melegben: erre kell figyelni!
A futásra könnyű nemet mondani. Nem szeretünk futni, ha esik az eső vagy a hó, ha fúj szél, ha túl hideg van, és persze akkor sem, ha túl meleg.
Nyáresti sütögetés hízás nélkül
A grillezésre könnyen rá lehet kapni, mert igazán kellemes program nyárestéken. Csakhogy a kései evéssel csínján kell bánni, mert a kolbászhegyek vagy a szalonna néhány pohárka borral leöblítve könnyen megbosszulja magát, főként deréktájon.
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.