Szépség

Hat bőrvédő élelmiszer

A fizikai és a mentális egészséghez elengedhetetlen a napsütés. A káros uv-sugarak ellen elsősorban fényvédő krémek használatával védekezünk, de a bőr védelméről belsőleg is gondoskodhatunk. Az elmúlt években több élelmiszerről is bebizonyosodott, hogy növelik a bőr káros sugarak elleni védekezőképességét. Íme, a legjobb ehető bőrvédők, amelyek természetesen nem helyettesíthetik a naptejeket és a fizikai napvédelmet.

Teltkarcsú vagy? Ezt 4 plus size divatbakit kerüld el!

Jelentős súlyfelesleggel is lehet csinosan öltözködni, sőt! A túlsúly nem ok a tested és a személyiséged rejtegetésére. Ne kövesd el az alább felsorolt leggyakoribb plus size divatbakik egyikét sem, öltözködj inkább bátran, de az alakodhoz illően!

Gyönyörű haj nyáron is

A nagy meleg és az erős sugárzás roncsolhatja a hajszálakat. A nyaralás során sem szabad megfeledkezni a hajápolásról, sőt ebben az időszakban még fokozottabban kell figyelni a haj védelmére. Ilyenkor ugyanis nem elég a szokásos ápolás, gondolni kell az UV-sugarak romboló hatására, a klóros víz vagy forró levegő okozta károkra. Néhány jó tanács, hogy a haja nyáron is erős és egészséges maradjon.

Finomságok a feszes bőrért

Az alábbi, bioflavonoidokban gazdag élelmiszerek rendszeres fogyasztásával hatékonyabban veheti fel a harcot a narancsbőr ellen!

Színes körmök, színes egyéniségek

A köröm lakkozása soha nem megy ki a divatból, legfeljebb vannak szolidabb és vadabb időszakok. A gyártók minden igényt kielégítenek, a szende tinik és a démoni rúdtáncosok is megtalálhatják a nekik kedves árnyalatot, mintát, csillámport. Az idén is szinte minden divat, de vannak kiemelt témák.

Szépítő gyümölcsök

A rendszeres gyümölcsfogyasztás egészségre gyakorolt jótékony hatásairól már gyerekkorunktól sokat hallunk. Ám azzal csak felnőttként szembesülünk, hogy a gyümölcsöket a kozmetikában is sikerrel alkalmazzák. Miért ne készíthetnénk mi magunk természetes bőrszépítő gyümölcspakolásokat? Íme, néhány gyümölcsmaszkrecept, amelyek segítenek, hogy visszanyerjük bőrünk szépségét.

Üzen a bőr

A bőr az emberi szervezet elsődleges védelmi vonala. Gyorsan megjelennek rajta a figyelmeztető jelek, amelyek arra utalnak, hogy valami megváltozott a felszín alatt. Legtöbbször a problémás bőr egyszerűen azt jelenti, hogy nem megfelelő a szépségápolási rutin, de a bőr állapota árulkodhat a szervezetben zajló kóros folyamatokról is.

A jolly joker olívaolaj

A mediterrán népek általában jobb egészségnek örvendenek, mint mi, akik a kontinens belsejében élünk. Ennek legfőbb oka egészségesebb étrendjükben rejlik, és abban, hogy nagy mennyiségben fogyasztanak olívaolajat.

Pihentető fürdők

Gyors zuhany vagy hosszan tartó fürdőzés a kádban? Nyáron többnyire az első megoldást választjuk, hiszen a nagy hőségben nem vágyunk a habokba merülni. De a hűvösebb napokon előfordulhat, hogy a testnek szüksége van egy kis lazításra, és erre jó lehetőség egy finom fürdő. Gyújtson gyertyát a fürdőszobában, kapcsoljon be nyugtató zenét, és máris kezdődhet a terápiás fürdőzés.

Bye-bye, szőrszálak!

Abban minden nő egyetért, hogy a szőrszálaknak menniük kell. Az azonban, hogy ki milyen módszerre esküszik, sok mindentől függ. Segítünk, hogy megtalálja az önnek leginkább megfelelő módszert, és sima, szexi lábbal köszönthesse a nyarat.