A legelszántabb diétázók bizonyosan találkoztak már az almaecettel, hiszen nagyon sokat segíthet a zsírpárnák olvasztásában. De nemcsak belül hasznos, hanem kívül is.

Szépségápolás almaecettel: ettől fiatalodik a bőr

Mitől csodaszer az almaecet?

Az almáról régóta tudjuk, hogy nagyon hasznos gyümölcs. A belőle készült almaecet sokoldalú segítség az egészséges táplálkozásban, a népi gyógyászatban régóta használják. Egy evőkanál ecetet tegyél egy pohár vízbe, és reggeli és vacsora előtt idd meg. Savanykás ugyan, de meg lehet inni. Serkenti az emésztést, csökkenti a vérzsírokat, szinte kimossa az erekből a lerakódásokat, és feszessé, üdévé varázsolja a bőrt.

Kúraszerű alkalmazásánál csökken a fáradékonyság, a rosszkedv, fokozódik a szellemi frissesség és javulhat a memória is.

A népi gyógyászat úgy tartja, az almaecet fogyasztása csökkenti a magas vérnyomást, elmúlik a szédülés, javul a vérkeringés, és ellenállóbbá válik a szervezet a megfázásokkal szemben. Hasznos lehet továbbá álmatlanság, köhögés, égési sebek, légúti megbetegedések, homloküreggyulladás, szénanátha és izomgörcs esetén is.

Ami még fontos: csökkenti az idő előtti öregedés tüneteit. Ennél több pedig nem is kell. Illetve igen, hiszen nemcsak belül hat jótékonyan, hanem a házi kozmetikában is nagy segítségedre lehet.

Testápolás almaecettel

Keverj össze 3 evőkanál almaecetet 1 liter vízzel, majd fürdés után jó alaposan dörzsöld át vele a testet. Használhatsz frottír mosdókesztyűt is. Hetente egyszer érdemes elvégezni, javítja a vérkeringést, frissítő hatással van a bőrre.

Almaecet a hajra

almaecet

Ha igazán ragyogó, fényes hajat szeretnél, akkor almaecetes vízzel öblítsd le a hajat. Fél liter langyos vízbe tegyél 4 evőkanál almaecetet, néhány csepp illóolajat (rozmaringot, levendulát), hogy az ecetszag ne legyen olyan markáns.

Kézápolás

Este, lefekvés előtt radírozd le a kezed barnacukor és méz keverékével. Majd keverj össze két evőkanál olívaolajat egy evőkanál mézzel és két evőkanál almaecettel. Kend rá a kezedre és éjszakára húzz fel vékony kesztyűt, ha van, ha nincs, akkor hagyd beszívódni. Reggelre a bőr puha, sima és bársonyos lesz.

EZ IS ÉRDEKELHET:

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Kánikula diéta: így hűtsd le belülről a tested
Ha ezekből eszegetsz a nap folyamán többször, jobban fogod bírni a forróságot!
Ezeken az egészségügyi munkahelyeken helyezkedhetsz el a vidéki Magyarországon
Amikor valaki orvosnak tanul, egy idő után eljön a pillanat, amikor választania kell: marad a nagyvárosi nyüzsgésben vagy keres magának egy nyugodtabb, élhetőbb ritmust.
4 kiló mínusz 2 hét alatt? Igen, ezzel a trükkös, tojásos módszerrel!
Már nem kell sokat várnod, és végre megérkezik az igazi strandidő! Ha szeretnél fürdőruhában is magabiztosan tündökölni, akkor ez a kéthetes diéta segíthet abban, hogy akár 4 kilótól is megszabadulj – mindezt éhezés és bonyolult szabályok nélkül.
Ez lesz a kedvenc diétás, nyári sütid: barackos ropogós
Ezt a diétás édességet pillanatok alatt elkészítheted, hidegen és melegen is isteni.
Öt apró szokás, ami segít formában maradni nyáron is
Sokan hiszik, hogy az egészséges életmód csakis napi többórás edzéssel és szigorú diétával érhető el. Pedig a valóság sokkal árnyaltabb: már néhány egyszerű, tudatos szokással is rengeteget tehetünk azért, hogy fittebbnek és energikusabbnak érezzük magunkat.
Anyajegyek: Ártalmatlan bőrelváltozás vagy a bőrrák első jele?
Ha gyanús jeleket tapasztalunk, habozás nélkül forduljunk orvoshoz, mert az időben diagnosztizált elváltozások nagyon jól kezelhetőek. Figyeljünk oda magunkra!
Zsírégetés alvás közben? – 5 hormon, amitől valóban fogysz éjszaka
Kata története: áldozatokkal járt, hogy lefogytam
Előfordul, hogy az elszántság és a belefektetett munka egyszerűen nem elég. Ilyenkor hiába minden diéta, edzés és változtatás, egyszerűen nem mennek le a kilók. Kata esetében a fogyási kudarc egyik oka, a betegségei mellett a sporttal kapcsolatos pszichés gát is volt, így utolsó kísérletként választotta a gyomorkisebbítő műtétet, ami végül hozzájárult testsúlycsökkenéséhez.

Ajánlataink