Bizonyított, hogy a szerelmeskedés stresszoldó, erősíti az immunrendszert és segít távol tartani számos betegséget. Ha fontos az egészsége, irány az ágy!
Csajok
Igaz, hamis szexjáték
A szexszel kapcsolatos kérdéseknek se vége, se hossza. Sohasem tudjuk kimeríteni a témát, mindig újabb és újabb dilemmák ötlenek fel bennünk. Ezúttal nem a legáltalánosabb, de valószínűleg azért sokunkban felvetődött kérdésekre keressük a választ.
Mit gondol a testéről?
Sokszor a vékonyak is túlsúlyosnak látják magukat, az elhízottak pedig nem veszik észre, hogy a súlyuk már rég meghaladta az optimális mértéket. Azt, ahogyan a testünket látjuk, testképnek nevezzük. Az ön testképe egyezik a valósággal?
Kinek jut eszébe a szex a sarokban tornyosuló szennyes ruhák vagy az éjjeliszekrényt elborító papírhalmok között? Itt az idő, hogy egy igazi, buja hangulatot árasztó oázist hozzon létre, ahol szabadon hódolhat párjával az érzéki örömöknek.
Régebben az volt az érvényes mantra, hogy kemény munkával érhetsz el sikereket, a kemény küzdelem hozza meg a boldogságot. Lehet, hogy ez nem így van?
Stabilabb lehet tőle a kapcsolat
A reggeli szex nemcsak kitűnő napindító, hanem egészséges is: a szextől megnövekedett immunglobulinszint segít elpusztítani a baktériumokat és vírusokat.
Tippek, hogyan töltsön el néhány gondtalan órát az édesanyjával vagy a lányával a hét bármely napján vagy ünnepen. Közös programok ajándéktárgyak helyett, minden anyának és lánynak.
Ne adja fel!
A társkeresés bonyolult és csodálatos dolog, amit soha nem szabad feladni. Tippek, tanácsok, hogyan vágjon bele a nagy kalandba.
Időzavarban
Több ideje akkor lesz, ha teremt magának, ha tudatosan gondolkodik az időről, és nem hagyja, hogy értelmetlen dolgok elrabolják.
Ez történik a pesszimistákkal!
Egy nemrégiben publikált tanulmány szerint a pesszimizmus növeli a szívbetegségek kockázatát. Valóban betegséghez vezethet a borúlátás?
Amellett, hogy finom, a diétát is támogatja, úgyhogy a szezonban megéri sokat fogyasztani belőle, mégpedig a következőképpen.
A kismama étrendje nemcsak egészséget, de ízlést is formál. Tudj meg többet a magzati ízérzékelésről és annak hatásairól!
Fedezd fel a szőrös kutyatej gyógyhatásait! Gyulladáscsökkentő, immunerősítő, fájdalomcsillapító és vírusölő szerként is hatásos.
Te is imádod a bodza szörpöt, de megrémiszt, mennyi egészségtelen fehér cukor kell bele? Mutatjuk, hogy készítsd el a diétás változatot.
Nagy Benjámint édesanyja életmódváltása és fogyása ösztönözte arra, hogy ő is belevágjon a nagy kihívásba. Azóta kölcsönösen inspirálják egymást, sőt, edzésre is közösen járnak…
A levest nemcsak a tested melegítésére fogyasztod, hanem egyúttal folyadékpótlásra és energiabevitelre is kiváló megoldás.
Jobb, ha körültekintő vagy, mert ha ezeket választod a diétádhoz, súlyod nemhogy csökkenni nem fog, de több kilót fel is szedhetsz magadra. Érdemes mindig utánajárni, mitől kell óvakodni!
Minden menyasszony arra vágyik, hogy amikor oltár elé áll, tökéletesen mutasson rajta a ruha, és ragyogjon. Ez a diéta minden álmot valóra vált!
