Csajok
A rutin, amely biztonságot és kiszámíthatóságot jelent, jól jöhet a munkahelyen vagy az edzőteremben, de a szexben nincs helye. Sokan nem is veszik észre, mikor válik az együttlét megszokássá, amely nélkülöz minden izgalmat és szenvedélyt. Árulkodó jelek, hogy laposodik a szexuális élete, és tippek, amelyekkel újra forróvá teheti a hangulatot a hálószobában.
Napjainkban nincsenek titkok: pár kattintás, és mindent megtudhat a szexről az internet segítségével. Olvashat egyebek között a nemi betegségekről és arról is, hogyan védekezzen a nem kívánt terhesség ellen. Mégis jó néhány makacs Tévhit tartja magát e két témával kapcsolatban (is). Összegyűjtöttük a tíz leggyakoribbat.
Egy felmérés szerint az irodában dolgozók negyven százaléka nem tart ebédszünetet, és sokan vannak olyanok, akik az íróasztal mellett ülve, a gép előtt fogyasztják el az otthonról hozott ételt. Ők azok, akik úgy gondolják, másként nem tudják időben befejezni a határidős munkákat, és hatékonyabbak, ha szabotálják a déli „pihenést”. Pihenést mondtunk, hiszen az ebédszünet a testi és a szellemi felfrissül és ideje, amely jótékonyan hat az egészségre. Nézzük, miért érdemes nyugodtan ebédelni a dolgos hétköznapokon is.
A gondtalan, felszabadult szex feltétele – egyebek között – a megfelelő védekezés a nem kívánt terhesség és a különböző, nemi úton terjedő betegségek ellen. Ebben segít az óvszer, aminek használatától a férfiak többsége elzárkózik. Előfordulhat, hogy a pillanat hevében jó ötletnek tűnik nem vacakolni az óvszerrel, ám inkább legyen ünneprontó, mint hogy később aggódnia kelljen. A legáltalánosabb kifogások az erősebb nemtől
Szeretjük azt hinni, hogy könnyen észrevesszük és belátjuk, ha a kapcsolataink – legyen az szerelmi, baráti vagy munkahelyi – már nem működnek tökéletesen. Így is van, ha a jelek egyértelműek: kirívó hűtlenség, fizikai erőszak, rendszeres veszekedés, például. De mi a helyzet, ha ennél finomabb jelzéseket kapunk, hogy valami nincs rendben a partnerünk és köztünk, esetleg egy közeli barátunkkal vagy egy munkatársunkkal? Íme, a leggyakoribb jelek arról, hogy valami már nem működik tökéletesen.
A legtöbb ember azért szexel, hogy az aktus végén eljusson az orgazmusig. Sokszor előfordul azonban, hogy nem sikerül feljutni a csúcsra. Ennek számos oka lehet: az intimitás hiányától kezdve a nem megfelelő technikán át a nem éppen optimális körülményekig. Arra kevesen gondolnak, hogy bizonyos szokások is megnehezítik, hogy tűzijátékkal végződjön az aktus. Összegyűjtöttük a leggyakoribb „orgazmusgyilkos” szokásokat.
Nem tudjuk megunni a csirkehúst: egyik kedvenc egészséges alapanyagunk, sokféleképpen elkészíthető, csak egy kis kreativitás kell ahhoz, hogy finom, tápláló és diétába is könnyen illeszthető vacsorákat készítsünk belőle – mindössze 10-20 perc alatt.
A titok a téli fűszerekben rejlik, melyek még képesek akár meg is fiatalítani a testet.
A fogamzásgátlás minden párt érint, akik nem szeretnének gyereket a közeljövőben. Keressük a legjobb megoldást, ami biztonságos, és igazán illik hozzád.
Ha nincs kedved órákig a konyhában bíbelődni, próbáld ki ezt a receptet.
Ez az egyszerű zöldség az indiánok kedvelt eledele volt. Jótékony élettani hatását hosszan sorolhatjuk: megfázásos betegségek hatékony ellenszere, erősíti az immunrendszert. Sósan és édesen is isteni.
A szervezet feltöltődik vitaminokkal, tápanyagokkal, méghozzá úgy, hogy közben fogyhatunk is.
A savanyú káposzta és az abból készült ételek elképesztően jó hatással vannak a szervezetünkre, ezért jó lenne, ha nemcsak az ünnepi asztalon találkoznánk vele, hanem az év többi napján is.
A nassolás mindig veszélyes terep. Szerencsére léteznek olyan nasik, amelyek szinte azonnal elejét veszik az egészségtelen vágyakozásnak. Íme egy remek ötlet, amit a táplálkozástudomány szakértői ajánlanak!