Híresség, vagy sem, mi mindenkinek őszintén gratulálunk, ha 2019-ben sikerült fogynia. Jöjjenek most azok az ismert emberek, akik az életmódváltás, és a fogyás útjára léptek idén.

Sztárok, akik látványosan sokat fogytak 2019-ben!

Látványosan sokat fogyott idén Makány Márta. Akinek súlyvesztéséről szóló cikkét elképesztően sokan olvastátok a Diéta és Fitnesz oldalon. „Meg kellett tanulnom türelmesnek lenni. Ha volt időm elhízni, akkor legyen időm a fogyásra is. Viszont ahogy elindult a fogyás, nagyon nagy löketet adott a folytatáshoz”- mondta nekünk korábban.

Fotó: Makány Márta, fogyás, ruha

Cseke Katinka is bombaformába hozta magát 2019-ben! A színésznő fogyása után rengeteg embert inspirált, és úgy döntött, nem áll le! Szuper alakját még egy különleges fotózáson is megmutatta, és az eredmény egyszerűen döbbenetes! „Az életem nagyobb részében voltam vékony, mint duci, szóval nekem ez most olyan, mintha visszakaptam volna a régi önmagam” – mondta.

cseke katinka, fogyás, diéta

Nagyon sokat fogyott Cseke Katinka – fotó
Fotó: Cseke Katinka/FB – Jóban Rosszban

Király Lindának is a nagy súlyvesztésről szólt az idei év! Eddig 30 kilót fogyott. Ő egy műtéten esett át. „Hormonfelborulás, pajzsmirigyérték-felborulás, inzulinrezisztencia, minden bajom volt. Nekem ott jött a vég, amikor egy hathetes léböjtkúra után, ahol gyakorlatilag csak ittam és sétáltam napi 10 kilométert, három kilót híztam. Ekkor jött az a pont, amikor azt mondta, itt már nincs mese”- mesélte a Mokkában Linda, aki ezután döntött a műtét mellett, ami a homonháztartására is hatással volt.

király linda, fogyás

Fotó: Instagram/Király Linda

Az Ázsia Expressz idei szereplői is lefogytak a stoppolós kalandok alatt. Kandász Andrea fogyta a legtöbbet. „Összesen tizenhat kilóval könnyebben jöttem haza, igaz, azóta azért visszajött három. Persze nem meglepő, hogy ennyit fogytam, hiszen alig ettünk és gyakran futottunk, amit egyébként imádtam. Huszonnégy órából tizenkilencet mentünk, és ennek meglett a hatása.„

ázsia expressz, tv2

Fotó: TV2

Külföldi hírességek sem panaszkodhatnak. Mariah Carey például 22 kilónyi súlyfeleslegtől szabadult meg idén tavasszal és nyáron. A visszatérésre készülő Adele pedig 19 kilóval lett könnyebb 2019-re, talán számára nemcsak a sport, és az egészséges ételek, de a stressz is közrejátszott a fogyásában, ugyanis idén külön váltak a férjével.

adele, fogyás

Fotó: Instagram

ÍGY FOGYOTT LE 140 KILÓRÓL 66 KILÓRA AZ 50 ÉVES ASSZONY

83 KILÓT FOGYOTT AZ EGYETEMISTA, LEFUTOTTA A MARATONT

56 KILÓT FOGYOTT A HÁZIORVOS, MOST A BETEGEIT MOTIVÁLJA

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Ez november legjobb diétája, karácsonyra bomba alakod lesz
A szervezet feltöltődik vitaminokkal, tápanyagokkal, méghozzá úgy, hogy közben fogyhatunk is.
Ez az ősz legjobb diétás fegyvere, így vesd be a savanyú káposztát
A savanyú káposzta és az abból készült ételek elképesztően jó hatással vannak a szervezetünkre, ezért jó lenne, ha nemcsak az ünnepi asztalon találkoznánk vele, hanem az év többi napján is.
Alma és mogyoróvaj: az egyik legjobb nasi, ha diétázol
A nassolás mindig veszélyes terep. Szerencsére léteznek olyan nasik, amelyek szinte azonnal elejét veszik az egészségtelen vágyakozásnak. Íme egy remek ötlet, amit a táplálkozástudomány szakértői ajánlanak!
Vaníliás keto keksz, készítsd el otthon gyorsan
Az elmúlt években nagy népszerűségre tett szert a magas zsírbevitellel operáló ketogén diéta. Lássunk most egy remek desszertet, mely ezt az elvet követi és pillanatok alatt el is készül.
Marianna 26 kilót fogyott: „Újra érzem, hogy nő vagyok”
Fontos, hogy a gyerekek, kamaszok milyen környezetben nőnek fel, és milyen nőképet látnak maguk előtt. Marianna (50) ebből a szempontból is gondos anya, aki még a fogyásnál is ügyelt arra, hogy jó példát mutasson.
Hogyan ehetünk birsalmát, ha diétázunk?
Savanykás ízű, nehezen tisztítható gyümölcs – mégis, a birsalma az egyik legegészségesebb őszi csemege. Érdemes esélyt adni az illatozó, aranysárga almának.
A legjobb trükkök, amivel megerősítheted a gyerek immunrendszerét
Nagyon fontos, hogy a hűvösebb hónapokra alaposan és tudatosan állítsuk össze a gyerekeink étrendjét, hogy megerősítsük az immunrendszerüket.
Ez az ősz legjobb zsírfaló itala, éjszaka segíti a fogyást
Maradj formában ősszel is. A legjobb, ha mindig frissen készíted el és minden nap iszol belőle egy keveset. Hidd el a látványos hatás nem marad el.

Ajánlataink