Szépség

Fáradt, ízületi fájdalmak gyötrik, bőrproblémákkal küzd vagy csak egyszerűen nem érzi jól magát a bőrében? Ideje, hogy figyeljen a teste jelzéseire és egy személyre szabott méregtelenítő kúrával segítse szervezete megtisztulását. Pörgesse fel anyagcseréjét, segítse a méreganyagok eltávozását természetes módszerekkel.
Az arcon megjelenő finom, majd egyre mélyülő ráncok az idő múlására emlékeztetnek. Vannak, akik botoxkezeléssel küzdenek az öregedés árulkodó jelei ellen, ám olyanok is akadnak szép számmal, akik idegenkednek ettől a beavatkozástól. Szerencsére nekik sem kell aggódniuk: számos természetes módszerrel fiatalodhatnak a bőr károsodása, sérülése nélkül.
A nők a szépségért és a fiatalságért sok mindenre képesek. Az egészséges táplálkozás, a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás, a rendszeres mozgás, a külső és belső hidratálás fontosságával mindenki tisztában van. De mi mást tehet még, hogy megőrizze fiatalságát? Néhány ötlet, hogyan lassíthatja az idő múlását.
A konyhában, kamrában fellelhető szépségápolási csodaszerekről már sokszor írtunk. Most összegyűjtöttük a tíz leggyakrabban jelentkező problémát, amelyeket gyorsan, hatékonyan kezelhetünk olyan alapanyagból készített krémekkel, pakolásokkal, amelyek minden háztartásban megtalálhatók.
Marokkó folyékony aranyának is nevezik azt az olajat, amelyet az argánfa olívabogyóhoz hasonló terméséből nyernek. Az ottani őslakosok generációk óta használják az olajat étrend-kiegészítőként, sebgyógyításra, a bőr és a haj ápolására. Ma már itthon is egyre többen bíznak szépítő és gyógyító erejében. Nézzük, miért érdemes beszerezni egy üveggel ebből a nem olcsó, de mindenképpen hasznos szerből.
Beköszöntött a jó idő, előkerülnek a nyitott cipők. A többi testrészünkhöz képest a lábápolásra sajnos kevesebb időt és energiát fordítunk, ami sokszor meg is látszik. A lábunk szépségére és egészségére azonban nem árt vigyázni, hiszen nap mint nap komoly munkát végez. Kényeztesse a lábait, hogy aztán büszkén mutathassa meg a világnak.
Változás
Az idő múltával nem árt, ha a sminkelési szokásainkat is megújítjuk, hiszen egyáltalán nem biztos, hogy még mindig jól áll, amit hosszú évek óta megszokásból „felkenünk”. Mennyiben kell másképp sminkelni, ha átlépjük a harmincötöt? Mik lesznek az új sminkelési szabályok? Erre kerestük a választ.
Próbálja ki
A nők a szépségért sok mindenre képesek. A mindig rosszkor megjelenő pattanás eltüntetésére, a száraz, kezelhetetlen haj csillogóvá varázsolására olyan dolgokat is megtesznek, amelyek első hallásra őrültségnek tűnnek. Furcsa szépségápolási ötletek, amelyeket érdemes kipróbálni.
Segítünk
A hajhullásnak számos oka lehet, a túlzott kávé-, tea- és alkoholfogyasztástól kezdve a káros környezeti hatásokon át komoly betegségekig. Előfordulhat, hogy csak szakember tud segíteni, de szerencsére otthon is sokat tehetsz a hajad egészségéért.
Az idő múlását nem tudja megállítani, de azért sokat tehet, hogy megőrizze bőre fiatalságát. Ha odafigyel az étkezésre, az életmódjára és megfelelő bőrápoló készítményeket használ, nem csak lélekben marad fiatal.
Fogyás cukrászként: Benjamin fogyás története!
Nagy Benjámint édesanyja életmódváltása és fogyása ösztönözte arra, hogy ő is belevágjon a nagy kihívásba. Azóta kölcsönösen inspirálják egymást, sőt, edzésre is közösen járnak…
Diétás napok, isteni ízekkel– levestől könnyebb az élet
A levest nemcsak a tested melegítésére fogyasztod, hanem egyúttal folyadékpótlásra és energiabevitelre is kiváló megoldás.
Hizlaló zöldségek, ezektől óvakodj, ha diétázol
Jobb, ha körültekintő vagy, mert ha ezeket választod a diétádhoz, súlyod nemhogy csökkenni nem fog, de több kilót fel is szedhetsz magadra. Érdemes mindig utánajárni, mitől kell óvakodni!
Esküvő előtti diéta
Minden menyasszony arra vágyik, hogy amikor oltár elé áll, tökéletesen mutasson rajta a ruha, és ragyogjon. Ez a diéta minden álmot valóra vált!
Színek és anyagok, melyek vékonyítanak
A megfelelő ruházati anyagok és minták megválasztása elősegítheti az áramvonalasabb sziluette kialakítását.
3 édesség, amit fogyni vágyóként is nyugodtan ehetsz húsvétkor
Húsvétkor sem kell lemondanod az édességekről, ha figyelsz az alakodra! Mutatok három egyszerű és finom desszertet, amit bűntudat nélkül élvezhetsz az ünnepi asztalon.
Nem tudsz fogyni? 5 dolog, amitől piszokul lelassul az anyagcseréd
Hiába edzel és eszel tudatosan, a fogyás mégsem indul be? Lehet, hogy az anyagcseréd lassult be – mutatjuk az 5 leggyakoribb hibát, amit érdemes mielőbb elkerülnöd!
Gyaloglással fogynál 50 felett? Íme egy heti edzésterv!
Nézd meg, hogyan építheted be ezt a mozgásformát a mindennapjaidb