Szépség

Tudja, mivel célszerű ápolni kicserepesedett ajkait? Hogyan fésülje ki kócos haját? Az apró szépséghibák elleni küzdelemben nem mindig a drága készítmények a leghatásosabbak. Íme, néhány egyszerű és természetes megoldás gyakori haj- és bőrproblémákra.
Mindenkivel előfordult már, hogy szégyentelenül megbámulta a mellette ülő, álló nőt, és közben arra gondolt, vajon mi a titka a gyönyörű hajának, sima arcbőrének, hibátlan fogsorának? Nos, a kortalan és majdnem tökéletes megjelenés apró trükköknek köszönhető – a szerencsés géneken kívül, persze. Egyszerű tanácsok a ragyogó szépségért.
Finom ráncok az arcon, barna foltok a kézfejen, egyre ritkuló haj – az idő múlása sajnos jól látható nyomokat hagy a testen. Érdemes kicsit több figyelmet fordítani a problémás területekre, és az otthoni praktikák mellett szakemberek segítségét kérni, hogy megőrizze fiatalságát.
A drogériák polcai roskadoznak a különféle bőrápolók alatt, ezért aztán nagyon nehéz a választás. Előfordulhat, hogy egy terméktől nem azt kapja, amit várt, és amire a bőrének szüksége lenne. A legfontosabb, hogy néhány káros összetevőt elkerüljön. Olvassa el figyelmesen a címkéket, és ügyeljen arra, hogy ne használjon olyan szépségápolási termékeket, amelyek a következő „csúnya” dolgokat tartalmazzák.
A legtöbben télen is az arcápolásra összpontosítanak, pedig a kezünk is folyamatosan ki van téve az időjárás viszontagságainak. a vékony, érzékeny bőr könnyen kiszáradhat, repedezetté válhat. Mindezt könnyedén elkerülheti, ha megfelelő módon ápolja a kezét.
A téli időjárás és a fűtött lakás meleg, száraz levegője igénybe veszi a hajat és a fejbőrt. Érdemes ilyenkor fokozott figyelmet fordítani a hajápolásra, hogy megőrizze haja szépségét és egészségét.
Az étrend hatással vannak a bőr állapotára: vannak bőrszépítő ételek és olyan élelmiszerek is, amelyek fogyasztása után nagyobb eséllyel kell bőrpír, pattanás megjelenésével számolni. Számos étel azonban nem annyira bőrkárosító hatású, mint ahogy a köztudatban elterjedt!
Zavarják a ráncok a szeme és a szája körül? Úgy látja, hogy az arcbőre megereszkedett? Egyre magasabb nyakú blúzt visel, takarja a dekoltázsát? Itt a forradalmian új, igazán hatékony megoldás!
Bőr(őr)
Évtizedeken át úgynevezett mikrogyöngyökkel gazdagított arc- és testradírokat ajánlottak a kozmetikusok és bőrgyógyászok. Ezek az apró kis gömbök ugyanis finoman távolították el az elhalt hámsejteket, nem okoztak sérüléseket a bőrön. A legújabb kutatások szerint azonban a gyöngyök a lefolyókba kerülve szennyezik a vizeket, így a legtöbb nagy kozmetikai cég fokozatosan kivonja azokat a termékeiből. Ez persze nem jelenti azt, hogy egy életre fakó arcbőrre ítélik a nőket, hiszen rengeteg természetes, bőr- és környezetbarát hámlasztó létezik.
Az emberiség évszázadok óta hiába kutatja az örök fiatalság titkát. A ráncok és az ősz hajszálak elleni küzdelem különösen az elmúlt években lett fontos: az emberek képtelenek elfogadni, hogy a csodálatos test, amely hosszú évekig képes a megújulásra, egy idő után elfárad. Igaz, hogy az öregedés elkerülhetetlen, de néhány okos praktikával felveheti a harcot az idő múlása ellen.
Diétás kürtőskalács – így készítsd el otthon
Ha szereted a kürtőskalácsot, de diétázol, biztosan hiányzik a vásári hangulat egyik kedvenc édessége. A jó hír az, hogy otthon is elkészítheted a diétás változatát, ami ízében hozza az élményt, mégsem terheli meg annyira a gyomrodat és a kalóriamérleget.
3 zseniális joghurtos desszert, ha diétázol
A lassan melegedő időben egyre gyakrabban vágyunk a fagyira, jégkrémre, hűs édességekre. Ugyanakkor a bikiniszezonra készülve... nos, nem a legegyszerűbb megtartani a diétánkat. Szerencsére görög joghurtból is isteni fagyos édességeket készíthetünk.
3 isteni paradicsomsaláta, ha diétázol – egyszerű, friss és laktató
Diétázol, de nem akarsz lemondani a finom ízekről? Fedezd fel azt a három egyszerű, friss paradicsomsalátát, amelyek gyorsan elkészíthetők, laktatnak, és tökéletesek a könnyed étrendedhez.
5 perces jeges nyári nasi, ha diétázol
Fagylalt helyett is szuper megoldás, ha nyáron is figyelsz a vonalaidra, ráadásul pillanatok alatt elkészül. Egy baj van csak vele, nem tudsz eleget készíteni belőle.
4 gyümölcs, ami segít a koleszterinszinted csökkentésében – természetes módon
Tudd kordában tartani a koleszterinszintedet természetes módon! Négy finom gyümölcs segíthet csökkenteni a „rossz” LDL-szintet és támogatni a szív egészségét – egyszerűen beillesztve a mindennapi étrendedbe.
South Beach diéta: modern fogyókúra éhezés nélkül
Fogyás éhezés nélkül? Fedezd fel a South Beach diéta titkait és kezd el az életmódváltást még a nyáron! Mutatjuk, hogyan csináld!
9 tanács, hogy könnyebb legyen elhagyni a cukrot
Íme, 9 tipp, amivel kizárhatja a cukrot az életéből.
Netről rendelsz fürdőruhát, vigyázz mert beteg lehetsz!
Egyre több üzlet kínál online vásárlási lehetőséget, így már fürdőruhát és fehérneműt is könnyedén rendelhetsz. De vajon rejt mindez egészségügyi kockázatokat? Ennek járunk most utána.