Csajok

Jutalmaz vagy büntet? - Nevelési stílusok nyomában

Az egyik legnagyobb kihívás egy házasságban a szülői szerep – különösen, ha a nevelési stílusok mások, esetleg szöges ellentétben állnak egymással. Hogy miért fontos ez a kérdés? Először is: a gyerek életre szóló kapocs, így nem egy múló problémáról beszélünk. Másodszor: az anya és az apa magával hozza a saját értékeit, szülei példáját, de igazi tapasztalata még egyiküknek sincs. A szülők érzik a felelősséget, a szülői stratégia kialakítása nem várhat. Nevelési stílusok előnyei, hátrányai, „kisokos” szülőknek és leendő anyukáknak, apukáknak.

Felejtse el a depressziót!

Januárban a kevés napfény, a hideg idő miatt sokan küzdenek enyhe depresszióval. Gyakran fáradt, rosszkedvű? A tavaszra még várni kell, de addig se engedje, hogy a depresszió eluralkodjon önön. Tippek, hogy ne csak energikusabb, hanem jókedvű is legyen.

Para

7 intő jel, hogy veszélyben van a párkapcsolata!

Sokan egyszerűen nem hajlandóak hinni a jeleknek. Azoknak a jeleknek, amelyek könyörtelenül az arcunkba vágják: reményteljes párkapcsolatunk bizony a végéhez közeledik. Ne ámítsa magát, inkább legyen résen és vegyen számításba minden apróságot.

Ne szürküljön!

Apró trükkök, jobb hangulat télen is

Ha már választani lehet, hogy jobb kedvvel vagy búvalbélelten teljenek a szürke téli napok, akkor mi az elsőre szavazunk. Nem állítjuk, hogy ez mindig megy, de néhány apró trükkel sokat javíthatunk a melankólián.

Szex 50 felett

A dinamikus, izgalmas nemi élet – a tévhitekkel ellentétben – nem korfüggő. Míg évtizedekkel ezelőtt egy ötvenes nő már idősnek számított, napjainkban a középkorú nők második fiatalságukat élik. Határaikat feszegetik az élet minden területén, és szerencsére ez alól a szexualitás sem jelent kivételt. Bátran vállalják, hogy ötven felett ugyanúgy igénylik a szexet, a szenvedélyt és az intimitást, mint fiatalabb nőtársaik. Kérdések és válaszok a jobb szexért és a teljesebb életért.

Lopja vissza a napsütést!

Nyáron könnyebb diétázni, sokat mozogni – állítják a napfény szerelmesei. Igazuk van: a friss gyümölcsök és zöldségek olyankor szinte kínálják magukat, az edzés pedig könnyen beilleszthető a napirendbe, hiszen hosszabbak a nappalok. A téli hónapokban így aztán sokan szinte észrevétlenül „leszoknak” az egészséges életmódról. tippek, hogy a hűvös napokon is fitt legyen.

Mindent a szerelemről

Biztosak vagyunk abban, hogy ön mindent tud a szerelemről és a szexről. Ám, mint az élet minden területén, itt is érhetik meglepetések. Összegyűjtöttünk pár meglepő és furcsa tényt, amelyek segítenek abban, hogy felfedezze, mit történik a szervezetében, ha szerelmes.

Mit tesz a pasi... szakítás után?

Iszik, nőzik és bulizik. Legalábbis a csajok szerint. Az elképzelés nem is áll olyan nagyon messze a valóságtól, de azért ne egyszerűsítsük le ennyire a férfi lelket. Őket is megviseli egy szerelem vége.

Melyiket válasszam?

A fogamzásgátlás az a téma, amelyről nem lehet eleget beszélni. Bár a szexualitás szerves része az életünknek, a hétköznapjainknak, szakemberek szerint arról keveset tudunk, hogyan védekezhetünk a teherbeesés és a szexuális úton terjedő betegségek ellen. Ennek több oka is lehet: egyrészt sokan kínosnak érzik, hogy kérdezzenek, tájékozódjanak, mások egyszerűen nem foglalkoznak a problémával. Összegyűjtöttük a legelterjedtebb módszereket.

Stresszmentes ünnepeket mindenkinek!

Feladatok sokasága a munkahelyen és otthon, végeláthatatlan, néha bizony fárasztó beszélgetések – lehet, hogy mégsem olyan csodálatos a karácsony, mint amilyennek szeretnénk? Ötleteket adunk, hogyan tud kiegyensúlyozott és energikus maradni decemberben, és segítünk, hogy valóban élvezze az ünnepeket.